Использование ночника во время сна может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Такое заключение сделали ученые из японского Медуниверситета.
Со слов специалистов, к развитию заболеваний сердца и инсульта может также привести свет от Луны или уличного фонаря. Они объясняют это тем, что свет через закрытые веки может снизить уровень мелатонина.
Как сообщает издание Naked Science, в соответствующем исследовании приняли участие 989 мужчинах и женщинах. Специалисты располагали над головами спящих участников включенную лампу, направляя свет к потолку. В результате трехлетнего наблюдения была выявлена связь между светом во время сна и прогрессирование атеросклероза.
Ранее в gazeta.spb.ru сообщали, как правильно выбирать пирожные. Рекомендации дали сотрудники Роспотребнадзора.
