Воскресенье, 26 апреля 2026
$75.53 €88.28 ¥11.03
1.1 C
Санкт-Петербург

Ученые рассказали об опасности отказа от завтрака

Они уверены, что последствия могут быть пугающими.

О вреде отказов от утренних приемов пищи рассказали сотрудники университета Айовы. Они наблюдали за состоянием добровольцев, чтобы выяснить, как наличие или отсутствие завтрака влияет на их здоровье. оказалось, что те, кто предпочитал не есть после пробуждения, в 87% случаев имели проблемы с сердцем.

Также специалисты уверены, что отказ от завтрака приводит к появлению вредных привычек. Если человек не есть утром, то он возмещает этот прием пищи перекусами, чтобы отражается на весе и здоровье.

Ученые заверили, что завтрак положительно влияет на уровень сахара в крови, а также помогает контролировать артериальное давление.

Ранее в Gazeta.SPb сообщалось, что специалисты назвали лучший тип питания на 2019 год. Наиболее оптимальным вариантом является средиземноморский тип питания – людям рекомендуют есть больше фруктов, овощей и рыбы.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Президент Федеральной нотариальной палаты Константин Корсик заявил, что ни один нотариус не стал бы удостоверять сделку по продаже квартиры Ларисы Долиной.Отказ от сделкиКонстантин Корсик на пресс-конференции в пресс-центре медиагруппы «Россия сегодня» заявил, что если бы участники дела Долиной обратились к нотариусу, любой из них отказал бы в удостоверении этой сделки. Он пояснил, что нотариус проверяет законность сделки и истинные намерения сторон. Нотариус задает вопросы, порой не очень приятные и удобные, но он отвечает за последствия удостоверения сделки.Глава ФНП отметил, что ведомые продавцы зачастую не ходят к нотариусу. По его словам, после решения Верховного суда по делу певицы проблема ведомых продавцов на рынке недвижимости стала меньше обсуждаться, однако полностью не решена.Схема хищения и приговор фигурантамВ материалах дела указано, что вина...
Доля дейтерия в молекулах воды кометы 3I/ATLAS оказалась в 30 раз выше, чем у любых изученных объектов Солнечной системы. Данный показатель в десятки раз превышает значения для комет Солнечной системы и всех известных протозвезд.Изотопный состав кометыУченые обнаружили, что молекулы воды в межзвездной комете 3I/ATLAS содержат рекордную долю тяжелого изотопа водорода под названием дейтерий. Данный показатель в 30 раз выше аналогичного значения для комет Солнечной системы. В пресс-службе Университета штата Мичиган сообщили, что это указывает на уникальные условия формирования межзвездной кометы, которые не существовали в нашей звездной системе.Доцент университета Тереза Панеке-Каррено заявила, что рекордно высокая доля дейтерия в материи кометы говорит о ее возникновении в холодной и темной части протопланетного диска. По ее словам, это является яркой демонстрацией того, что...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ