Ученые провели исследование на женщинах, благодаря которому нашли простое решение для повышения самооценки. Над данным вопросом работали специалисты университета во Флориде.
В ходе эксперимента ученые разделили участниц на две группы. Женщин из первой группы попросили минимизировать количество смотрения на себя в зеркало. Вторые не вносили никаких изменений в свою жизнь. В течение двух недель они отчитывались, сколько раз смотрелись в зеркала.
Как сообщили «Дни.ру», эксперимент показал, что те участницы, которые стали реже смотреть на себя, избавились от депрессии и переживаний из-за недостатков, а также подняли самооценку.
Ранее в gazeta.spb.ru сообщали, что присутствие собаки увеличивает жизнь. По мнению ученых, четвероногий друг оказывает значительное влияние на своего хозяина.
