Главный внештатный специалист гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина рассказала о том, что в рационе пожилого человека должны быть достаточное количество калорий, кальция, микроэлементов, витамина D и белка.
Она отметила, что полноценное питание для пожилого человека — одна из основных тем. По ее словам, это важно также, как и для маленьких детей.
Врач рассказала, что неправильное питание человек начнет терять свою мышечную силу, нарушится его подвижность, в итоге будет страдать иммунитет, появятся респираторные и другие инфекции, сообщает РИА «Новости».
Ранее gazeta.spb.ru сообщала о том, что врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский рассказал, что превышение ежедневной нормы соли может привести к проблемам со здоровьем. Он отметил, что люди нарушают эту норму даже чаще, чем по калориям. Дело в том, что соль добавляют в качестве консерванта и улучшителя вкуса в полуфабрикаты.
VK
OK
Telegram
Дзен