Суббота, 5 июля 2025
$78.84 €93.01 ¥10.99
14.5 C
Санкт-Петербург

Врач Малиновская развеяла 5 главных мифов о целлюлите

Врач Ольга Малиновская рассказала о самых популярных мифах о целлюлите. Как оказалось, он не зависит от возраста или наличия лишнего веса.

Медик в беседе с «Лентой.ру» отметила, что одним из самых распространенных мифов является утверждение, что целлюлит возникает только у полных людей. Как объяснила Малиновская, никакой связи между лишними килограммами и «апельсиновой коркой» на теле не существует. Целлюлит бывает у людей совершенно любого телосложения — как у стройных и подтянутых, так и у тех, кто со спортом не дружит. Но при этом она признала, что у полных людей данная особенность кожи более заметна.

Второй миф о целлюлите связан с возрастом человека — якобы чем человек старше, тем выше вероятность появления «апельсиновой корки». Врач утверждает, что в данном вопросе взаимосвязи тоже нет никакой взаимосвязи. Поэтому с целлюлитом могут столкнуться и подростки, и молодежь, и люди старшего поколения.

Следующее распространенное заблуждение — о чудотворном эффекте массажа в борьбе с целлюлитом. По словам Малиновской, курс специального массажа действительно может заметно разгладить кожу, но справиться с целлюлитом навсегда эта процедура не поможет. Сразу после завершения массажа заметные неровности на коже могут вернуться.

Кроме того, многие уверены, что для борьбы с целлюлитом достаточно просто изменить питание. Как отмечает медик, никогда не поздно перейти на правильное питание. Но отказ от быстрых углеводов и сладкого не поможет моментально разгладить кожу. С помощью диеты можно лишь стать стройнее, но кожа в «идеальное» состояние все равно не придет.

Последний миф гласит о том, что для борьбы с целлюлитом нужно пить меньше жидкости. По словам специалиста, организм нуждается в жидкости (особенно в обычной питьевой воде), чтобы все процессы в нем протекали нормально. Поэтому отказ от достаточного потребления жидкости только усугубит проблему.

Она добавила, что единого способа борьбы с целлюлитом не существует, но его можно сделать менее заметным. Для этого нужно изменить питание, поддерживать водный режим и физическую активность, а также внимательно относиться к своему здоровью.

Малиновская подчеркнула, что «апельсиновая корка» на ягодицах и бедрах — совершенно нормальное явление для женщин. Можно добиться, чтобы целлюлит стал менее заметным, но это скорее дело вкуса, а не здоровья.

«Целлюлит — это не болезнь, а вариант нормы, а потому «лечить» его точно не нужно», — заявила врач.

Ранее Gazeta.SPb сообщала, что отказ от семи вечерних привычек поможет похудеть.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В самую мистическую ночь года, когда природа раскрывает свои тайны, а древние обряды обретают особую силу, усадьба Марьино приглашает вас стать частью подлинного праздника Ивана Купала. Это событие, которое состоится 5 июля и начнется в 19:00, обещает стать незабываемым погружением в атмосферу славянских традиций и летнего волшебства.Еще до официального начала торжества, с 18:00, гости смогут полностью окунуться в атмосферу праздника, облачившись в народные костюмы и освоив древнее искусство плетения венков. Это не просто подготовка к празднику, а первое прикосновение к магии, которая будет сопровождать весь вечер.Стоимость участия составляет 1500 рублей, при этом дети до семи лет могут присоединиться к празднованию бесплатно, что делает мероприятие доступным для семей с детьми разного возраста.Сердцем праздника станут подлинные купальские обряды, бережно сохраненные веками....
Лиса Джинжер из Ленинградского зоопарка теперь имеет опекуна — компанию BertToys, которая специализируется на создании детских игрушек. 11-летняя рыжая жительница зоопарка будет получать регулярную финансовую поддержку для обеспечения комфортных условий жизни.Джинжер обитает в вольере возле центрального входа, по соседству с детской контактной площадкой. Она очень любит игры с мячом, прячется в коробках и спит в них, а также скрывает своего плюшевого ёжика. Прогулки на поводке по территории зоопарка неизменно вызывают восторг у маленьких посетителей.Рацион лисы, как и у всех всеядных животных, разнообразен: мясо, рыба, овощи, фрукты и творог, но больше всего она любит яйца.Компания BertToys, ставшая официальным опекуном Джинжер, производит развивающие и интерактивные игрушки для детей дошкольного возраста.«Лиса изображена на обложке одной из наших интерактивных книг серии "Нажималки", —...

Популярное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ