Общество
Нутрициолог: какие продукты помогут справиться со стрессом
Заедать стресс — опасная привычка. Заменять рефлексию приемами пищи вовсе не стоит. Несмотря на это, эксперты придерживаются позиции, что все же есть продукты, которые помогут...
Вне СПб
Убийственное похудение: какие диеты разрушают организм
Диета может помочь в снижении веса, но далеко не всегда способна улучшить здоровья. Некоторые варианты организации режима питания и вовсе могут навредить, заявила нутрициолог...
Вне СПб
Нутрициолог раскрыла механизм «похудения» от обертывания и специальных кремов
Люди прибегают к разным способам в борьбе с лишним весом, вот только механизм действия у них один - вытягивание воды из организма, из-за чего...
Вне СПб
Специалисты выяснили, кому противопоказано сливочное масло
Употреблять сливочное масло в пищу нельзя при некоторых противопоказаниях для здоровья, которые в совокупности с продуктом могут повлечь за собой серьезные последствия. Нутрициолог Алена Степанова заявила,...
Новости
Эксперт назвал самую опасную новогоднюю закуску
Нутрициолог Анна Четверикова рассказала, что шпроты, которые часто присутствуют на новогоднем столе, являются вредным продуктом. В них может быть один из самых опасных канцерогенов –...
Новости
Нутрициолог рассказала, какие фрукты нельзя употреблять при похудении
Нутрициолог Евгения Дегтянникова рассказала, какие фрукты лучше исключить из рациона при похудении. Специалист отметила, что худея, не стоит есть фрукты с высоким гликемическим индексом: банан,...
Новости
Нутрициолог рассказал, как выбрать витамин D3
Он порекомендовал отдал предпочтение добавкам, продаваемым в виде софтгель-капсул.
Новости
Нутрициолог рассказала, какие напитки нельзя употреблять натощак
Нутрициолог Кристина Журавлева рассказала, почему употребление кофе и холодной воды на голодный желудок может быть опасно. Она отметила, что кофе в таком случае стимулирует многие...