Общество
Нутрициолог перечислила чудо-продукты для успешного сна
Эксперт по питанию перечислила те продукты, которые помогут человеку уснуть здоровым сном. О том, как нормализовать сон после затяжной зимы и начать высыпаться, сообщил телеканал...
Новости
Врачи: постоянная усталость может указывать на депрессию и анемию
Врачи рассказали, какие заболевания могут проявляться в виде постоянной усталости и желании спать. Врач-терапевт Софья Старостина рассказала в беседе с «Газетой.Ru», что такое состояние может...
Новости
Сомнолог Кудинов: причинами бессонницы могут быть тревога и ковид
Врач-сомнолог Павел Кудинов рассказал россиянам о видах бессонницы и основных причинах этой проблемы. По словам специалиста, одной из самых распространенных причин бессонницы является тревога. Такое...
Новости
Диетолог Фетисова: кофе, хлеб и белый рис вызывают бессонницу
Врач-диетолог, эндокринолог Надежда Фетисова рассказала, какие продукты могут вызвать бессонницу. Диетолог отметила в эфире телеканала "Санкт-Петербург", что перед сном лучше не пить кофе или крепкий...
Новости
Сомнолог Черкасова назвала причины частых пробуждений по ночам
Врач-терапевт, сомнолог София Черкасова рассказала, о каких заболеваниях могут говорить частые пробуждения по ночам. Как пишет "Доктор Питер", причин частых пробуждений ночью и ранним утром...
Новости
ETNT: отказ от семи вечерних привычек поможет похудеть
Существует семь привычек, которые способствуют набору лишнего веса. Отказавшись от них, можно избавиться от лишних килограммов. Для похудения и нормального функционирования тела требуется здоровый сон....
Новости
Врач предупредила россиян о смертельной опасности снотворных
Врач-невролог, сомнолог Елена Царева предупредила, что большинство снотворных препаратов обладают успокоительным действием, из-за чего дыхание человека во сне может подавляться. Медик отметила в разговоре с...
Новости
Психиатр дала совет, как справиться с бессонницей
Врач-психиатр, психотерапевт, невролог Ольга Котова рассказала россиянам о способах борьбы с бессонницей на фоне тревоги. Она заявила в интервью радио Sputnik, что сложившаяся геополитическая ситуация...