Медицина
ВОЗ предупредила: к 2030 году малоподвижный образ жизни заставит страдать от болезней полмиллиарда человек
ВОЗ: полмиллиарда человек заболеют до 2030 года из-за малоподвижного образа жизни. По данным доклада Всемирной организации здравоохранения, к 2030 году в мире могут зафиксировать свыше 500 млн...
Вне СПб
Эксперт посоветовала пить больше воды и двигаться, чтобы справиться с весенним стрессом
Этой весной жители России подвержены сильному стрессу из-за плохих новостей, а также из-за увеличения продолжительности светового дня, или недавно перенесенного коронавируса. Специалист рассказала, что...
Общество
Спортзал и обнимашки: семь способов расслабиться без алкоголя
Отдых равно алкоголь - опасное заблуждение, уверяют психологи. Никогда спиртное не избавляло от стрессов и утомления. Алкоголь лишь усугубляет то настроение, в котором пребывает...
Вне СПб
Семь тысяч шагов в день снижают риск смерти
Американские врачи выяснили, что у людей, которые делают семь тысяч шагов в день и более, меньше риск смерти, чем у людей, которые ходят меньше. Ученые...
Вне СПб
Врач предупредила россиян о скрытых последствиях коронавируса
Врач-эндокринолог, академик РАН Марина Шестакова заявила, что ограничительные меры, введенные из-за пандемии COVID-19 могут стать причиной неочевидных проблем со здоровьем впоследствии. Специалист считает, что ограничения...
Новости
Роспотребнадзор посоветовал зарядку в качестве способа профилактики COVID-19
Специалисты Роспотребнадзора сообщили о важности поддержания физической активности в период коронавирусной пандемии, а также распространения гриппа и ОРВИ. Как сообщается на сайте ведомства, физические упражнения...
Вне СПб
Регулярный спорт снижает риск госпитализации при коронавирусе
Два с половиной часа умеренной физической нагрузки или час пятнадцать минут интенсивных занятий в неделю могут спасти от госпитализации при заражении COVID-19. К таким выводам...
Новости
Ученые связали малоподвижный образ жизни с риском ранней смерти
Специалисты уверены, что человек способен защитить свой организм от серьезных заболеваний с помощью физической активности. Об этом ученые заявили на Европейском конгрессе кардиологов. Норвежские кардиологи...