Пятница, 21 августа 2026

$85.13    €98.55    ¥12.63

17.5 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяВне СПбСемь тысяч шагов в день снижают риск смерти

Семь тысяч шагов в день снижают риск смерти

Американские врачи выяснили, что у людей, которые делают семь тысяч шагов в день и более, меньше риск смерти, чем у людей, которые ходят меньше.

Ученые из одного американского университета провели исследование среди двух тысяч женщин и мужчин. Исследование началось еще в прошлом веке. В 2005 году участников эксперимента попросили носить прибор для измерения количества шагов. Об этом сообщает JAMA Network Open.

В первой группе были люди, которые проходили в день менее семи тысячи шагов. Во второй семь-десять тысяч, а в третьей от 10 тысяч шагов. Исследование продолжалось до 2018 года, регистрируя все смерти.

В результате ученые выяснили, что риск смерти от всех причин в группе участников с высоким и средним уровнем физической активности был значительно ниже в сравнении с участниками, чей уровень физической активности был низким.

Напоминаем, ранее gazeta.spb.ru сообщала, что ученые выяснили, что органы людей, переболевших ковидом, могут «стареть» на десятилетия.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

По данным геосервиса 2ГИС, за последние 12 месяцев в Санкт-Петербурге общее количество заведений общепита сократилось на 1,58%. Губернатор ранее говорил об обратном.Отмечается, что кафе стало меньше на 4%, ресторанов — на 3%, фастфуда — на 4%. Кофеен осталось 1,6 тысячи — также, как и в прошлом году. За два года общее число заведений уменьшилось на 10% — с 7172 до 6467.Что говорят чиновники и эксперты Губернатор Александр Беглов в интервью ТАСС назвал Петербург «уникальным гастрономическим феноменом» и «настоящей столицей гастрономического туризма». По его словам, за пять лет оборот общепита вырос в четыре раза, а в 2025 году — на 12%. Город, отмечает градоначальник, занимает второе место по обороту и первое по обеспеченности посадочными местами. В прошлом году открылось свыше 200...
В Государственной думе предложили вдвое увеличить индексацию страховых пенсий, чтобы компенсировать рост цен на товары и услуги. Поправки также затронут пенсии военнослужащих и федеральных госслужащих. Законопроект о двукратной индексации Депутаты внесли в Госдуму законопроект, предлагающий вдвое увеличить индексацию страховых пенсий. В настоящее время размер страховой пенсии подлежит ежегодной индексации 1 февраля на индекс роста потребительских цен.В пояснительной записке отмечается, что граждане жалуются на опережающий рост цен на жилищно-коммунальные услуги и продукты первой необходимости. По словам парламентариев, удорожание происходит быстрее официальных показателей инфляции. Из-за этого получатели страховой пенсии все чаще сталкиваются с реальным снижением уровня жизни, пишет «Лента.ру».Авторы инициативы предлагают ежегодно индексировать выплату на двукратный размер индекса роста потребительских цен. Законопроект вносит поправки как в закон «О страховых пенсиях», так и в...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ