Пятница, 1 мая 2026
$74.88 €87.78 ¥10.95
2.8 C
Санкт-Петербург

Эксперты рассказали об опасности недосыпа

Американские ученые из Калифорнийского университета в Ирвайне провели исследование о влиянии недосыпа на развитие серьезных заболеваний.

Как сообщает издание QUARTZ, научные сотрудники установили, что недостаток сна может спровоцировать заболевание иммунной и сердечно-сосудистой системы, а также развитие старческого слабоумия и болезни Альцгеймера.

Ученые выяснили, что у регулярно недосыпающих людей происходит накопление белков амилоидов в мозгу, которые считаются одной из главных причин развития болезни Альцгеймера.

Специалисты добавили, что человеку требуется спать не менее семи часов в сутки. К этому необходимо относиться так же серьезно, как и к ведению здорового образа жизни, правильному питанию и отказу от вредных привычек.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, что ученые выявили связь между ночниками и смертельными заболеваниями.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Балашихинский суд Московской области передал иск Ларисы Долиной о возмещении имущественного вреда на 176 миллионов рублей в Лефортовский районный суд. Дело будет рассматриваться по месту жительства ответчиков.Иск Ларисы Долиной был направлен в Лефортовский районный суд. Певица требует возместить имущественный ущерб в размере 176 миллионов рублей. Судья огласил решение о передаче дела по подсудности.Помощник судьи уточнила, что рассмотрение будет проходить по месту жительства ответчиков. Среди фигурантов дела оказалась Анжела Цырульникова, которая была курьером мошенников и забрала деньги у Долиной. В деле также числятся другие участники преступной схемы. Хронология дела Летом 2024 года Лариса Долина стала жертвой телефонных мошенников. Злоумышленники под видом сотрудников правоохранительных органов убедили певицу в необходимости срочно продать пятикомнатную квартиру в элитном районе Москвы и перевести вырученные средства на «безопасные...
В 2026 году на юге России зафиксировали нашествие клещей-мутантов рода Hyalomma. Агрессивные паразиты активно преследуют человека, переносят смертельно опасную конго-крымскую геморрагическую лихорадку и практически не боятся репеллентов. Клещи-мутанты На юге страны были обнаружены агрессивные клещи рода Hyalomma, которые могут переносить смертельно опасную конго-крымскую геморрагическую лихорадку. Биологи предупреждают, что из-за аномально холодной и снежной зимы численность клещей в 2026 году будет рекордной во всей средней полосе.Биолог Дмитрий Сафонов в беседе с Life.ru объяснил, что численность клещей будет огромной. Благодаря успешной зимовке вероятность встретить клеща очень высока. Образовавшийся толстый слой снега не дал почве промерзнуть и надежно защитил убежища паразитов от холода.По словам эксперта, встретить клеща в лесу можно в конце апреля. Паразит пробуждается, как только температура воздуха достигает пяти градусов тепла. Такая...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ