Четверг, 16 июля 2026

$77.49    €88.53    ¥11.38

18.4 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиЭксперты рассказали об опасности недосыпа

Эксперты рассказали об опасности недосыпа

Американские ученые из Калифорнийского университета в Ирвайне провели исследование о влиянии недосыпа на развитие серьезных заболеваний.

Как сообщает издание QUARTZ, научные сотрудники установили, что недостаток сна может спровоцировать заболевание иммунной и сердечно-сосудистой системы, а также развитие старческого слабоумия и болезни Альцгеймера.

Ученые выяснили, что у регулярно недосыпающих людей происходит накопление белков амилоидов в мозгу, которые считаются одной из главных причин развития болезни Альцгеймера.

Специалисты добавили, что человеку требуется спать не менее семи часов в сутки. К этому необходимо относиться так же серьезно, как и к ведению здорового образа жизни, правильному питанию и отказу от вредных привычек.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, что ученые выявили связь между ночниками и смертельными заболеваниями.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Жители Санкт-Петербурга за год существенно повысили свою осведомленность о будущих пенсионных выплатах – если в 2025 году лишь 22% опрошенных хотя бы примерно представляли размер страховой пенсии от государства, то в 2026-м таких стало уже 71%, свидетельствуют данные исследования СберНПФ, проведенного совместно со СберИнвестициями в 37 городах-миллионниках с участием 11 тысяч респондентов.Почти каждый десятый петербуржец самостоятельно рассчитывал свою будущую государственную пенсию, а 5% ориентируются на пример родственников-пенсионеров, тогда как остальные пока не углублялись в эту тему. В Сбере также зафиксировали рост интереса к накопительной пенсии: доля тех, кто полностью или частично разобрался в этом вопросе, увеличилась с 17% до 23%, число респондентов, пытающихся вникнуть в детали, выросло с 24% до 29%, а доля совершенно не интересующихся накоплениями сократилась на...
Пропавший бизнесмен Сергей Усольцев неоднократно выезжал на курорты Таиланда и Вьетнама не только с супругой, но и с сотрудницей прокуратуры одного из городов края и ее дочерью.В деле о пропаже семьи Усольцевых появились новые обстоятельства, касающиеся личной жизни Сергея Усольцева. Предприниматель неоднократно посещал курорты Юго-Восточной Азии не только с женой, но и с другими женщинами. Поездки на Пхукет и загадочные спутницы В этих поездках женщину сопровождала ее 30-летняя дочь. Отчество дочери — Сергеевна. Данный факт порождает дополнительные вопросы у пользователей Сети о характере отношений между ней и пропавшим бизнесменом, сообщает aif.ru.В 2016 году компания из трех человек отдыхала во Вьетнаме. В социальных сетях женщины сохранились фотографии с того отпуска. Также имеются снимки, сделанные на реке Мана, которая протекает в непосредственной близости...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ