Диетологи рассказали секрет быстрого сброса веса.
В последнее время знаменитости сильно похудели, что вызвало множество вопросов. Поклонники хотят секрет идеальной фигуры, и диетологи его раскрыли, сообщает портал «Экономика Сегодня». Так, Степаненко старается есть маленькими порциями, а вредную пищу жует, но не проглатывает. Врачи отмечают, что такой способ вреден, так как может спровоцировать язву.
Лолита обратилась за помощью к специалисту, который составил ей рацион. Певице сказали, что можно есть, а какие продукты лучше исключить.
Бабкина же предпочитает худеть на интервальном голодании – она ест в определенное время. Например, 16 часов голодает, а в оставшееся время может принимать пищу. Так артистка сбросила 22 килограмма.
Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что диетологи нашли способ защитить легкие во время пандемии. Они советуют пить чай с куркумой для поддержания иммунитета.
VK
OK
Telegram
Дзен