Понедельник, 22 июня 2026

$73.44    €84.17    ¥10.81

18.9 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиДиетолог рассказала, почему женщинам так сложно худеть после 40 лет

Диетолог рассказала, почему женщинам так сложно худеть после 40 лет

Она отметила, что на это есть множество причин, связанных с возрастом.

Диетолог Людмила Денисенко рассказала, почему женщинам старше 40 лет сложно похудеть. Она отметила, что влияет перестройка метаболизма, которая совпадает с климаксом. Также в организме снижается уровень мужского гормона, а тренировки не приносят той пользы, что раньше. Об этом сообщает «Комсомольская правда».

Врач советует снижать количество употребляемых калорий, чтобы сохранить вес. Она отметила, что не стоит сетовать на лишние килограммы, а нужно встать с дивана и заняться спортом.

Денисенко добавила, что на фигуру влияет и форма тела. Женщинам с типом фигуры «груши» нельзя налегать на еду, так как они толстеют даже от «печенюшки».

Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что диетолог посоветовала особые бутерброды для больных коронавирусом. Закуска поможет организму сохранять иммунитет и улучшит самочувствие.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Астрономы обнаружили источник высокоэнергетического нейтрино, зафиксированного обсерваторией IceCube в 2021 году. Объект находится на расстоянии 11 миллиардов световых лет и является звездообразующей галактикой. Частица-призрак из далекой галактики Нейтрино получили прозвище частиц-призраков. По словам ученых, они практически не имеют массы и электрического заряда, проходят сквозь материю почти без взаимодействия и движутся со скоростью, близкой к скорости света. Ежесекундно через каждый квадратный сантиметр тела человека проходит около 100 миллиардов таких частиц.Астрономы начали регистрировать нейтрино еще в 1960-х годах. Однако за все эти годы ученые выявили лишь небольшое количество источников этих частиц.Нейтрино занимают второе место по распространенности во Вселенной. Они уступают по численности только фотонам. Обнаруженных источников явно недостаточно для объяснения такого обилия частиц. Исследователи долгое время искали скрытые объекты, которые способны разгонять нейтрино до...
Медики советуют прививаться от энцефалита и оформлять страховку перед поездками на природу. После прогулки специалисты рекомендуют осматривать тело и вещи на наличие клещей. Чем опасны клещи В средней полосе России сезон клещей стартует в апреле, а в южных регионах первые особи появляются уже в марте. Членистоногие просыпаются при температуре пять градусов тепла. Наибольшая опасность от них может исходить при показателях 18–20 градусов.По данным экспертов, насекомые служат переносчиками серьезных заболеваний. Среди них энцефалит, ку-лихорадка и туляремия. На портале Объясняем.рф. специалисты рекомендуют отправлять снятого клеща в лабораторию для анализа на возможные инфекции. Как клещи нападают Медики отмечают, что клещи подстерегают свою жертву в траве или кустарнике. После попадания на тело человека они начинают поиск открытых участков кожи.Их привлекают зоны с близким расположением крупных кровеносных сосудов....

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ