Крещенские купания – давняя традиция с глубоким смыслом, но далеко не каждому человеку она пойдет на пользу. Ледяная вода – серьезное испытание для организма, и, если человек не привык к таким нагрузкам, реакция может быть очень непредсказуемой. Врач-эксперт медицинской Вера Сережина рассказала Gazeta.SPb о состояниях, при которых от купания в проруби лучше отказаться.
В первую очередь речь идет о людях с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Даже если кажется, что сердце в порядке, резкое погружение в ледяную воду – это стресс, который может спровоцировать спазм сосудов, резкий скачок давления, аритмию и даже инфаркт. Это особенно опасно для тех, кто уже сталкивался с проблемами вроде гипертонии, ишемической болезни сердца или перенес инсульт.
Еще одна группа риска – люди с сахарным диабетом и лишним весом. Холод может повлиять на обмен веществ, вызвать скачки уровня сахара в крови и ухудшить общее состояние. Плюс, если есть проблемы с сосудами или нервной системой, риск осложнений возрастает.
«Тем, кто страдает бронхиальной астмой, хроническим бронхитом, гайморитом или отитом, тоже лучше не «испытывать судьбу». Холодный воздух и ледяная вода могут вызвать бронхоспазм, усилить воспаление и привести к серьезному обострению. Вместо бодрящего эффекта человек может получить недельный курс антибиотиков и длительное лечение», — отметила Сережина.
Людям с кожными заболеваниями, вроде экземы или псориаза, тоже стоит быть осторожнее. Контакт с ледяной водой может спровоцировать ухудшение состояния, вызвать раздражение или обострение болезни.
Конечно, не стоит забывать и про психологический фактор. Для человека с нестабильной нервной системой или психическими расстройствами такой резкий стресс может вызвать непредсказуемую реакцию – от паники до потери сознания.
«Что касается детей, то здесь все еще сложнее. Многие педиатры категорически не рекомендуют погружать в ледяную воду малышей младше 7 лет, а некоторые вообще считают, что безопасный возраст – не раньше 14 лет. Детский организм сложнее переносит такие перепады температуры, а сосудистая система еще не до конца адаптирована к экстремальным нагрузкам. Даже если ребенку весело, последствия могут быть не самыми приятными – от переохлаждения до серьезного ослабления иммунитета», — резюмировала врач.
VK
OK
Telegram
Дзен