Завтрак – едва ли не самый главный прием пищи за день, и правильный подход к подбору продуктов и некоторые другие

Врач-терапевт Татьяна Архипова напомнила, что завтрак должен поставлять в организм 25-30% калорий от суточной нормы. При этом есть продукты, которые рекомендуется есть

Важно начинать день с правильной пищи. Специалист рассказал, какие завтраки считаются полезными для фигуры, а какие не очень. По мнению

Очень важно начинать день с правильного завтрака. Эксперт рассказала, что можно считать «идеальным» завтраком и почему. Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог

Человек, который стремится избавиться от лишнего веса, должен уделить особое внимание полезным продуктам. По мнению специалистов, отлично подойдет для этого

Завтрак является самым важным приемом пищи. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, с каких продуктов полезнее начинать свой день. По словам специалиста,

Завтрак считается самый важный приемом пищи в течение дня. Эксперты назвали пять продуктов, которые лучше не есть с утра, передает Eat

Регулярный отказ от утреннего приема пищи способен спровоцировать серьезные проблемы с системой пищеварения. Диетолог рассказал, как избежать проблем с желудочно-кишечным

Отказываться от завтрака не стоит во благо своему здоровью. Японские ученые выяснили, что есть закономерности, связывающие вероятность развития деменции у пожилых

Нутрициолог Пиппа Кемпбелл предупредила об опасности повышенного уровня глюкозы в крови для здоровья. Она рассказала, с помощью каких продуктов можно