Пятница, 4 сентября 2026

$87.00    €100.83    ¥12.92

11.1 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиДиетолог перечислил идеальные продукты для быстрого похудения

Диетолог перечислил идеальные продукты для быстрого похудения

Стоит есть продукты, в которых много фолиевой и аскорбиновой кислот, калия, клетчатки.

Врач назвала продукты, которые стоит употреблять в пищу, чтобы быстро похудеть. Об этом пишут «Известия» сегодня, 23 мая.

Эксперт посоветовал обратить внимание на лук, шпинат, сельдерей, так как в них содержится много фолиевой и аскорбиновой кислот, калия, клетчатки. Их стоит заправлять растительным маслом. Также желающим похудеть нужно обратить внимание на любые виды капусты, так как в них есть витамины, пищевые волокна, кальций, магний, а квашеная капуста помогает кишечнику.

«Клетчатка и фруктовые кислоты стимулируют пищеварение, заметное количество магния, марганца, калия помогают поддержать энергетический обмен, передачу нервных импульсов на должном уровне»,

— сказала она.

Нужно в том числе есть свеклу, огурцы, термодженики.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что эксперты назвали продукты, которые мешают похудению.

 

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Но что, если за этой картинкой стоит не любовь к животным, а бизнес на возможности потрогать живое существо?В Петербурге эта тема снова оказалась в центре внимания после проверки антикафе «Бар Капибар». В июне 2026 года туда пришли специалисты Северо-Западного межрегионального управления Россельхознадзора после обращения горожан. Инспекторы установили, что во время сеансов «Капитерапии» посетители могли гладить, чесать и кормить капибар. Ведомство указало, что капибары не входят в перечень животных, которые могут быть допущены к физическому контакту с посетителями. В отношении ООО «Бар Капибар» возбудили дело об административном правонарушении. Но это далеко не первый подобный случай И история «Бара Капибар» вообще началась не в 2026 году. Еще осенью 2025-го Россельхознадзор отказал заведению в выдаче лицензии на использование животных в культурно-зрелищных целях. При проверке...
ФНС заинтересовалась самозанятыми стриптизершами в Нижнем Новгороде. В Петербурге, где рынок массажных и эротических салонов давно выглядит весьма бодро, бизнесу, возможно, тоже стоит проверить не только расписание мастеров, но и документы.У российской налоговой появился способ «испортить вечер» заведениям, где сотрудники числятся кем угодно, только не сотрудниками.Так, в Нижнем Новгороде налоговики обнаружили, что местный стриптиз-клуб оформлял танцовщиц, музыкантов и ведущих как самозанятых. На бумаге — независимые исполнители. В реальности — люди, которые приходили на работу по графику, регулярно получали деньги и могли получить штраф за опоздание или пропущенную смену.Всего в заведении работали 43 человека. За год они заработали около 26 млн рублей. Большинство при этом не имели других заказчиков, а некоторые оформили самозанятость непосредственно перед началом работы в клубе. После...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ