Суббота, 19 апреля 2025
$82.02 €93.25 ¥11.19
17.8 C
Санкт-Петербург

Врач рассказал, какой напиток лучше не пить по утрам

Врач Майкл Мосли предупредил, что молоко не следует пить перед завтраком тем людям, которые придерживаются интервального голодания.

Как передает Daily Express, ограниченное по времени питание, которое также называют интервальным голоданием, способствует предотвращению различных недугов, в том числе сахарного диабета и высокого артериального давления.

По словам Мосли, сам он ужинает в семь вечера и отказывается от пищи в следующие 14 часов. В этот промежуток он позволяет себе только воду или черный чай.

При этом есть один напиток, от которого лучше отказаться. Оказалось, что молоко не рекомендуется при интервальном голодании. Его не стоит употреблять даже с утренним кофе.

Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что диетолог предупредила об опасности употребления кофе и энергетиков при COVID.

Поделиться:

Читайте также

На РМЭФ в Петербурге энергетики рассказали об инвестициях в развитие ТЭК. Так, планируемое финансирование на эти цели крупнейшей электросетевой компании города — «Россети Ленэнерго» — за период 2025–2028 гг. составит порядка 150,6 млрд рублей. Санкт-Петербург всегда был в авангарде отечественной и мировой энергетики. Электросетевая инфраструктура не просто развивается вместе с городом, она опережает его рост.  «Россети Ленэнерго» планомерно инвестируют в развитие энергосистемы и внедряют современные технологии на своих объектах. По словам руководства компании, инвестпрограмма выполняется по графику и в полном объеме.  «Россети Ленэнерго» неизменно вкладывают значительные средства в развитие энергосистемы города. Инвестпрограмма позволяет нам вводить новые объекты, обеспечивать возобновление основных фондов, поддерживать и улучшать параметры надежности электрической сети. Объем финансирования ежегодно увеличивается. В 2025 году только в Санкт-Петербурге мы планируем потратить...

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ