Новости с тегом: Полезные советы

26.02.24, 17:47

Комментарии

Хирург Гребцов рассказал о первых симптомах грыжи

Врач-хирург Юрий Гребцов в интервью телеканалу «Санкт-Петербург» поделился информацией о первых симптомах, которые могут указывать на развитие грыжи. Грыжа — это распространенное заболевание, при котором органы или их части выпячиваются через слабые участки мышечной стенки. Она чаще всего образуется в области живота, но может возникать и в ...

27.12.23, 13:01

Общество

Доктор Мясников назвал самый действенный способ борьбы с новогодним похмельем

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал основные способы бороться с алкогольной интоксикацией после празднования Нового года. Эксперт подчеркнул, что после употребления большого количества алкоголя в новогоднюю ночь, наутро человек в любом случае будет страдать от похмелья, а удар по здоровью будет нанесен. При этом, по словам врача, ...

31.08.23, 10:07

Общество

Осенние хлопоты: что необходимо сделать на даче до наступления холодов

Очередное лето закончилось, дачный сезон близится к концу, однако расслабляться пока рано. В сентябре нужно еще много чего сделать, чтобы подготовить растения, участок и дом к холодам. Рассказываем, какие дела необходимо выполнить в ближайшее время. Обработка деревьев За лето некоторые ветки деревьев могут «заболеть», засохнуть или сломаться. ...

29.08.23, 11:00

Общество

Идем на «тихую охоту»: как собрать целую корзину белых грибов

В конце августа – начале сентября наступает пик грибного сезона. Большинство любителей «тихой охоты» целятся в основном в белые грибы. И немудрено: за счет своего внешнего вида, вкуса и аромата они считаются самыми ценными из съедобных. Рассказываем, как собрать целую корзину белых грибов и правильно их приготовить. Где искать Залог успешной ...

31.10.21, 22:50

Удачно замаскировались. Продукты, лишь выглядящие полезно

Каши, салаты, соки – основа правильного питания. Но тут не все так просто. Есть категории продуктов, которые лишь «прикидываются» хорошими, но для правильного питания совершенно бесполезны. И даже могут немножечко вредить. Магазинные соки в пачках Как бы промышленные соки ни производили: прямого отжима, восстановленные и т.д. – у них у всех ...

28.10.21, 21:37

Медицина

Отдых без лекарств: шесть безотказных средств победить бессонницу

Бессонницей мучается почти половина населения нашей планеты. Если масштаб проблемы не поддерживает вас в вашей борьбе с расстройством сна, то Gazeta.Spb собрала несколько советов, которые точно помогут уснуть. Самое главное – выявить причину бессонницы и заняться ее устранением. Если это проблемы психологического характера, проанализируйте то, ...

25.10.21, 14:24

Общество

Семь продуктов против стресса, которые есть в вашем холодильнике

Мы не призываем заедать стресс. Но правильное питание может здорово поддержать в стрессовой ситуации. На какие продукты стоит обратить внимание в борьбе с депрессивным состоянием – в обзоре Gazeta.SPb. Молочные продукты Теплое молоко с медом, может, и не самое надежное средство при простуде, но то, что оно обладает успокоительным свойством, – ...

21.10.21, 15:40

Общество

На ночь глядя: семь продуктов, которые уберегут вас от бессонницы

«Не ешь на ночь, плохо спать будешь» — эту истину мы усвоили с детства. Нежели она уже не актуальна? Не совсем так, говорят диетологи. Жирный тяжелый ужин и крепкий кофе действительно со сладким сном не дружат. Но есть продукты, которые помогут расслабиться перед сном и поскорее заснуть. Овощи О витаминах и минералах, коих в свежих […]

21.10.21, 14:24

Коронавирус

Без слез и паники: несколько способов восстановить волосы после коронавируса

По данным статистики, по поводу выпадения волос обращаются к врачам до 49% пациентов, перенесших COVID-19. Люди замечают сильное выпадение волос не во время болезни, а лишь спустя несколько месяцев. Трихологи называют это острым телогеновым выпадением волос (алопеция). Что это такое? Телогеновая алопеция — это выпадение волос, которое ...

20.10.21, 15:56

Общество

Клин клином? Как избавиться от надоевшей музыки в голове

Почему некоторые песни надолго застревают у нас в голове? Почему они не подчиняются приказам оставить нас в покое? И как избавиться от заевшей мелодии (спойлер: есть всего один метод, но он не всегда срабатывает). Привязаться может все, что угодно, – от «Весны» Вивильди до «Жили у бабуси два веселых гуся». Знакомо? Если вас это немного […]

20.10.21, 15:52

Общество

Красивые и опасные. Игрушки, которые могут навредить вашему ребенку

Еще совсем недавно критерием качества при выборе игрушек была страна-производитель. «Точно не Китай?» — с видом следователей спрашивали родители у продавцов. «Ну что вы! Россия», — не моргнув глазом, отвечали те. Сейчас Китаю стали больше доверять, а отечественного производителя — проверять. В идеальном мире к каждой кукле ...

19.10.21, 17:25

Не меньше, чем у Наполеона: мифы о сне, которые могут вам навредить

Пытаясь впихнуть все свои дела в один день, мы чаще всего отнимаем время у сна. «В выходные высплюсь», «Шести часов вполне достаточно», — вокруг темы сна существует много различных заблуждений. Gazeta.Spb собрала самые распространенные. «Шести часов сна в сутки вполне достаточно» Обычно вместе с этим тезисом приводят в пример Наполеона, ...