Врачи рассказали, как кофе влияет на давление

Ученые выяснили, какой эффект кофе оказывает на артериальное давление человека, если употреблять напиток ежедневно.

Специалисты также определили, что кофе имеет и отрицательное влияние. За счёт содержания в себе кофеина напиток придает бодрости, а также способствует увеличению артериального давления. Однако все показатели растут незначительно, а эффект действует кратковременно. Эффект бодрости длится всего пол часа, после этого все процессы возвращаются в норму.

Как сообщает Медикфорум, организм человека быстро привыкает к действию кофеина, в результате чего реакция на него стремительно угасает.

Не смотря на это, ученые не рекомендуют злоупотреблять бодрящим напитком. В сутки рекомендуется выпивать не более двух чашек кофе. Любителям кофе специалисты советуют отказаться от шоколада, черного чая и энергетических напитков.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщали, что кофе и молоко снижают риск заболевания раком.