Пятница, 6 ноября 2026

$ 81.79    € 92.16    ¥ 12.26

2.2 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяВне СПбРоссияне назвали способы борьбы со стрессом

Россияне назвали способы борьбы со стрессом

54% россиян борются со стрессом, гуляя на свежем воздухе. Об этом говорят данные опроса Райффайзенбанка. Всего опросили полторы тысячи человек старше 20 лет.

На втором месте способ в борьбе с напряжением — общение с друзьями. И это 41%. «Бронза» у увлечений. Их выбирают 29%.  Четверть респондентов признались, что им помогает только спиртное. Еще 25% просто берут отпуск. Об этом сообщает ТАСС.

1/5 опрошенных выбирает спорт и физические нагрузки. Йогу и медитацию предпочитают 10% респондентов, духовные практики — пять процентов.

Среди наименее популярных способов по борьбе со стрессом назвали общение с психологом (три процента), ведение дневника (тоже три процента) и анти-стресс игрушки (всего два процента).

Напоминаем, ранее gazeta.spb.ru сообщала, что врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала о продуктах, которые следует употреблять человеку для борьбы со стрессом.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Замена окон или дверей в историческом центре Петербурга — это не просто ремонт, а бюрократический квест, который может затянуться на год. Когда согласование обязательно, а когда можно выдохнуть Все зависит от категории дома. Если здание является объектом культурного наследия (ОКН), согласование с КГИОП обязательно. Игнорирование грозит штрафом: для физических лиц — до 200 тысяч рублей, для юридических — до 5 миллионов.Если дом находится в зоне охраны, но не имеет статуса памятника, согласование нужно в части фасадных решений. А вот в старом фонде без охранного статуса формально согласовывать ничего не нужно, хотя около 70 процентов владельцев все равно выбирают деревянные окна из эстетических соображений, отмечают в компании «Окна на Неву». Сколько времени занимает путь к разрешениюДля памятников процедура выглядит так. Сначала нужно получить...
Индексация страховых пенсий в 2027 году охватит 37,5 миллиона россиян. Повышение выплат пройдет в два этапа. Повышение выплат В 2027 году запланированное повышение страховых пенсий охватит 37,5 миллиона граждан. Председатель Социального фонда России Сергей Чирков в беседе с РИА Новости рассказал, что данные выплаты распределяются по трем стандартным категориям. Деньги получают в связи с достижением пенсионного возраста, по причине потери кормильца и при установлении инвалидности.Глава ведомства подтвердил, что в следующем календарном периоде государство вернется к системе двухэтапного перерасчета. Первая корректировка намечена на 1 февраля, когда выплаты вырастут на 6,8% в соответствии с итоговыми показателями инфляции за предыдущие двенадцать месяцев.Следующее повышение запланировано на 1 апреля и составит еще 3,3%. Данная индексация обусловлена темпами увеличения фонда оплаты труда. В результате данных мер к...


Интересное

Анонсы

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ