Суббота, 11 июля 2026

$75.93    €86.59    ¥11.16

20.6 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяКоронавирусВрачи рассказали о вредных привычках, которые могут подорвать здоровье на самоизоляции

Врачи рассказали о вредных привычках, которые могут подорвать здоровье на самоизоляции

Диетолог Александра Кириленко и иммунолог Анатолий Устющев перечислили самые вредные привычки, которыми злоупотребляют россияне во время пандемии коронавирусной инфекции и самоизоляции.

Как сообщает «Вечерняя Москва», самыми распространенными вредными привычками на самоизоляции у россиян остаются переедание, употребление алкоголя и малоподвижный образ жизни.

Кириленко рассказала, что самой большой ошибкой в текущей ситуации являются ночные переедания, которые грозят ожирением и скрытыми хроническими заболеваниями.

По словам Устющева, еще одной пагубной привычкой является долгое сидение за компьютером. Он посоветовал тем, кто работает дистанционно, сделать разминку после окончания смены и пройтись по квартире.

Специалист заявил, что все, кто сейчас находится на самоизоляции, должны «потеть от физической нагрузки» пять раз в неделю.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, что Роспотребнадзор допустил возможность продления ограничений до июня.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Оператор пропавшей Ирины Усольцевой не обеспечивал покрытие в Кутурчинском Белогорье. Телефон женщины перестал работать еще на подъезде к поселку, поэтому семья не могла выйти на связь. Проверка связи на месте Журналисты прошли по следам пропавшей семьи Усольцевых и смогли проверить одну из важных деталей исчезновения. На Минской видовке действительно есть мобильная связь у большинства операторов. Исключением оказался именно тот оператор, которым пользовалась пропавшая Ирина Усольцева.Телефон женщины мог потерять связь еще за несколько десятков километров от Кутурчина. После этого устройство фактически превратилось в бесполезную железяку. Камера продолжала работать, но отправить фото, видео или сообщение с него было невозможно, пишет aif.ru. Важная деталь Отсутствие связи у Ирины Усольцевой может объяснить, почему после выхода на маршрут от семьи не поступало сообщений и звонков. Если телефон не...
Жители Санкт-Петербурга продолжают жаловаться на заросли борщевика у детских площадок, школ и жилых домов. Власти внедряют дроны и нейросети для борьбы с сорняком, но количество обращений не снижается. Жалобы на борщевик На городском портале «Наш Санкт-Петербург» регулярно продолжают появляться жалобы на борщевик. «Борщевик в городе. Газон между заправкой и строительным магазином Петрович. Заранее спасибо», — пишет жительница из Фрунзенского района Северной столицы. «Прошу уничтожить борщевик сосновского. Заросли только начинают образовываться. Пока не заполонило всю территорию прошу принять меры по его уничтожению», — отмечает пользователь из Выборгского района. Другой житель Петербурга сообщил, что один из домов на территории Северной столицы нуждается в срочном уничтожении сорняка на внутридомовой территории. Он отметил, что покос не решает проблему. По его словам, необходимо глубоко выкопать растение, накрыть черной пленкой...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ