Вторник, 30 декабря 2025
$77.69 €91.21 ¥11.04
-3.3 C
Санкт-Петербург

Ученые нашли диету для борьбы с усталостью

Здоровая вегетарианская диета способствует повышению качества жизни.

В частности, речь идет об уменьшении усталости и снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний у женщин с тяжелым раком молочной железы. К такому выводу пришли ученые. С результатами соответствующего исследования можно ознакомиться в научном материале Frontiers in Nutrition (Front. nutr).

В эксперименте были задействованы 30 пациенток с раком молочной железы 4-й стадии. Их разделили на две группы, одна из которых питалась, как обычно, а второй предоставляли продукты, рекомендованные специалистами.

Рацион второй группы состоял исключительно из растительных продуктов. Они ели фрукты, овощи, цельные зерна, бобовые (фасоли), картофель, орехи и семена. При этом испытуемые не ели мясо, яйца и молочные продукты и принимали мультивитамины.

В результате ученые зафиксировали снижение веса у испытуемых. Также у женщин смягчилось воспаление. Их открытие может говорить о том, что вегетарианская диета могла бы повлиять на успех лечения рака.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Новое исследование показало, что всего одна неделя питания по западному типу — с высоким содержанием насыщенных жиров и добавленного сахара — может привести к ухудшению функций мозга и ослаблению контроля над аппетитом даже у молодых и здоровых людей.Ход исследования и результатыУченые из Университета Маккуори в Сиднее под руководством профессора психологии Ричарда Стивенсона привлекли к эксперименту 110 стройных студентов 20-23 лет, привыкших к здоровому питанию. Половина участников продолжила свой обычный рацион, а другая перешла на высококалорийную диету, включавшую фастфуд, сладости и бельгийские вафли. Работа опубликована в журнале Royal Society Open Science.До и после недельного эксперимента все добровольцы проходили тесты на вербальную память и оценивали свою тягу к нездоровым закускам, таким как шоколад и сладкие хлопья, как до, так и после...
Астрономы всего мира продолжают  пристально следить за новым небесным объектом – кометой 3I/ATLAS, открытой 1 июля 2025 года. Это всего лишь третий в истории подтвержденный межзвездный объект, проходящий через Солнечную систему, что и объясняет колоссальный научный интерес.Редкость явления и научная ценностьДо 3I/ATLAS человечеству были известны лишь два подобных гостя: загадочный астероид 1I/Оумуамуа (2017) и комета 2I/Борисова (2019). Каждое такое открытие – уникальная возможность. Эти объекты – «посланники» из других звездных систем, сформировавшиеся в совершенно иных условиях. Изучая их состав, структуру и поведение, ученые могут получить прямые данные о строительном материале экзопланет и процессах, происходящих вокруг далеких звезд, что невозможно сделать даже с помощью самых мощных телескопов.Аномальные характеристики объектаИнтерес к 3I/ATLAS подогревается его необычными свойствами, которые отмечали исследователи, включая астрофизика...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ