На фестивале любой желающий мог познакомиться с одним из самых эффективных и доступных видов фитнеса современности. На мастер-классах гости праздника учились правильно ходить, держать осанку, ставить палки, ведь в технике скандинавской ходьбы существует масса нюансов, которые надо учитывать для достижения нужного эффекта. Затем все желающие отправились на пробную прогулку — под присмотром профессионального инструктора, который давал советы и подбадривал участников фестиваля.
Проверить, насколько внимательно гости слушали мастер-класс, помогла викторина — те, кто правильно отвечали, получали в подарок брендированную футболку. В итоге участники не оставили ни одного вопроса без ответа. Помимо этого, проводились занятия по гимнастическим упражнениям цигун, которые отлично подходят в качестве начала и завершения тренировки, раздавались брошюры с полезной информацией для занятий скандинавской ходьбой, а также были организованы фотозона и прокат палок.
Самым ожидаемым событием праздника «Свобода движения» стало соревнование на дистанции 4 км. В нем приняло участие 350 человек. Состязания открывала Лариса Вербицкая: телеведущая и давняя поклонница скандинавской ходьбы стартовала вместе со всеми участниками, а после присоединилась на сцене к Никите Белоговцеву, чтобы провести церемонию вручения призов. Победители соревнований — 8 человек в 4 возрастных категориях — получили призы от Вольтарен® Эмульгель® 12 часов: рюкзаки и специальные фитнес-браслеты.
На дистанции испытали свои силы люди разных возрастов, в том числе старше 85 лет — подтянутые, активные, подвижные. Это как нельзя лучше демонстрирует доступность и универсальность скандинавской ходьбы: она одинаково подойдет практически всем, независимо от возраста, физической подготовки, а польза от занятий колоссальная.
Президент RNWA Андрей Самойленко рассказывает: «Нам очень нужны такие мероприятия, как фестиваль «Свобода движения», они объединяют людей, рассказывают им про скандинавскую ходьбу, учат правильной технике».
Менеджер по управлению группой брендов ГлаксоСмитКляйн Консьюмер Хелскер Антон Петров поделился своими впечатлениями: «Мы очень рады, что было солнце, ясное небо и люди пришли с семьями, с друзьями. Месяц назад мы проводили аналогичное мероприятие в Москве, тогда непогода немного нарушила планы, а в этот раз все прошло отлично».
Так же Антон Петров рассказал, что фестивали, которые состоялись в Москве и Петербурге, – это только начало: «Задача бренда Вольтарен® Эмульгель® 12 часов – создать и развить интерес к скандинавской ходьбе в разных городах России. Мы твердо убеждены, что этот вид спорта прекрасен для здоровья, он помогает сохранить активный образ жизни в любом возрасте. Особенно скандинавская ходьба подходит для людей зрелого возраста, так как поддерживает подвижность суставов и задействует все группы мышц».
VK
OK
Telegram
Дзен