Стало известно о способе похудения без диет

Часть российских пенсионеров получат выплаты за март досрочно в связи с праздничными выходными.Социальный фонд России разъяснил порядок досрочных выплат пенсии в марте. Изменения затронут получателей, которым средства перечисляют на карты с 7 по 9 число каждого месяца. В этом году эти даты выпадают на праздничные и выходные дни. Поэтому пенсия поступит на счета 6 марта, в последний рабочий день перед длинными выходными.Пенсионерам, которые получают выплаты 8 числа через почту, пенсию доставят досрочно. Тем, кому почтальоны приносят деньги 7 или 9 марта, средства придут по обычному графику. Точную дату можно уточнить в отделениях почтовой связи.В Соцфонде пояснили, что изменения касаются всех видов пенсий. Это страховые, социальные и накопительные выплаты, а также пенсии по старости и инвалидности. Досрочно перечислят и другие...

С 1 апреля 2026 года в России проиндексируют социальные, государственные и страховые пенсии. Базовая пенсия по старости увеличится с 8,8 тысячи до отметки почти в 9,5 тысячи рублей. Повышение затронет больше четырех миллионов граждан, включая инвалидов, детей-инвалидов и ветеранов.Размеры социальных пенсий после индексацииСоциальные пенсии индексируются ежегодно на уровень роста прожиточного минимума пенсионера за предыдущий год. Минтруд определил ориентир в 6,8%, финальный коэффициент будет утвержден постановлением правительства.Минтруд определил ориентир в 6,8%, финальный коэффициент будет утвержден постановлением правительства. Эксперт Президентской академии Татьяна Подольская уточнила, что средний размер социальной пенсии после индексации составит 16,5 тысячи рублей.По ее словам, конкретные суммы зависят от основания назначения: по инвалидности, по случаю потери кормильца или по старости для граждан без необходимого страхового стажа. Региональные доплаты и...