Воскресенье, 13 сентября 2026

$84.26    €97.87    ¥12.55

12.6 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяОбществоЭксперт перечислил продукты, с которыми можно похудеть без диет

Эксперт перечислил продукты, с которыми можно похудеть без диет

Человек, пытающийся сбросить вес, должен обязательно включить их в свой рацион.

Пользователь портала Sohu рассказал, какие продукты помогают человеку похудеть без каких-либо усилий. Об этом пишет РИА Новости. Эксперт советуют употреблять как можно больше огурцов – они ускоряют сжигание жиров, помогают утолить голод, а также не содержат много калорий.

Второй продукт, на который нужно обратить внимание, это брокколи – она ускоряет кровообращение и при этом надолго насыщает человека.

Также худеющим рекомендуют есть овсяные хлопья, богатые полезными веществами. Овсянка хорошо насыщает, так что после приема пищи еще долго не захочется есть. Также она способствует очищению кишечника.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что диетолог предупредила о вреде овощей. Что касается заболеваний, вызванных употреблением овощей, все виды капустных могут усугубить течение гипотериоза (недостаток гормонов щитовидной железы).

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Налоговая служба продолжает расширять инструменты контроля за расходами граждан. Если раньше проверки чаще касались банковских счетов и крупных сделок с недвижимостью, то теперь, по данным экспертов, в ход могут идти данные скидочных карт и маркетплейсов.В отдельных случаях ФНС, как сообщает РБК, использует информацию из программ лояльности крупных ритейлеров, чтобы выявлять тех, кто не платит налоги с доходов, не соответствующих задекларированным. Формально налоговые органы вправе запрашивать данные у операторов фискальных данных и торговых сетей.Логика простая: если человек регулярно покупает товары на суммы, которые не бьются с его официальным доходом, это может стать поводом для вопросов. И покупка iPhone за 200 тысяч рублей, в теории, попадает в категорию «подозрительных» трат. Конечно, налоговая не приходит с проверкой автоматически после каждой покупки. Но...
Вице-губернатор Евгений Разумишкин в своем Телеграм-канале отчитался о старте четвертого этапа благоустройства Суздальских озер, за берег которых идет борьба с 2019 года.В этом году здесь реализуются сразу два проекта: на берегу Нижнего Большого Суздальского озера появятся спортивная и детская площадки, тренажеры, столы для настольного тенниса, зоны тихих прогулок и освещение. Предусмотрена посадка 359 деревьев и кустарников. Еще один участок — береговая линия между озером и Шуваловским кладбищем: около 500 метров дорожки, освещение, скамейки и видовые причалы.Звучит красиво. Но у этой медали есть обратная сторона, о которой чиновники похоже предпочитают не вспоминать.Заборы у воды: борьба за берег Суздальские озера — это не просто зона отдыха. Это территория, где годами идет борьба между горожанами и теми, кто считает берег своей собственностью. В...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ