Советы экспертов помогут справиться с плохим самочувствием после алкоголя.
Врач-патофизиолог Алена Парецкая и врач-невролог Евгений Мосин рассказали, что делать, если перебрал с алкоголем и плохо себя чувствуешь на следующий день. Своими советами они поделились с «Комсомольской правдой».
В первую очередь можно позавтракать яйцами. В них содержатся аминокислоты, которые помогают в работе печени. В качестве напитка можно использовать кокосовую воду – она восполнит баланс электролитов. Также подойдет сладкая газировка на основе лимона или лайма.
Чтобы решить проблемы с желудочно-кишечным трактом, врачи советуют употреблять имбирь или бананы, в них много калия.
Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что в России рассказали, как алкоголь влияет на коронавирус. Иммунитет пациента теряет защитные свойства и становится более приспособленным к усилению симптомов.
VK
OK
Telegram
Дзен