Понедельник, 4 мая 2026
$74.8 €88.64 ¥10.96
17.3 C
Санкт-Петербург

Ученые назвали 10 продуктов для укрепления здоровья печени

Эксперты рассказали о продуктах, которые полезны для органа.

Диетологи рассказали о десяти продуктах, которые полезны для печени. Об этом сообщает журнал GQ.

Эксперты советуют есть грейпфруты, в которых содержится большое количество антиоксидантов, пектина и витамина С. Чтобы укрепить здоровье органа стоит есть чернику – она содержит вещества, помогающие защитить печень. Ученые также доказали пользу авокадо – оно помогает образовывать печени новые клетки. Также они советуют есть брокколи, овсянку, киноа, артишоки, свеклу, чеснок и чили.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что нарколог рассказал, как помочь печени восстановиться после праздников. Врач посоветовал пить больше минеральной воды и есть щелочные продукты. Он также отметил, что если активное празднование Нового года продолжалось все десять дней каникул, то на восстановление организму потребуется не меньше 4-5 дней.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Народная артистка России Лариса Долина выйдет на сцену еще восемь раз до конца 2026 года. Ближайшие концерты певицы запланированы на 25 мая и 26 июля в московском баре Petter. График выступлений на второе полугодие Долина выйдет на сцену еще восемь раз до конца 2026 года. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на данные афиши певицы. Ближайшие концерты певицы запланированы на 25 мая и 26 июля в баре Petter в Москве. Артистка выступит вместе со своими музыкантами «Долина Band». Продолжительность выступления составит чуть больше часа. Стоимость билетов варьируется от 9,5 до 18,5 тысячи рублей.Концерты на июнь, август и сентябрь в афише певицы пока не значатся. Следующее выступление Долиной состоится в октябре в баре «Lюстра». Там певица представит свою программу в камерной...
Обязательное нотариальное удостоверение договоров дарения недвижимости приведет к временному сокращению числа таких сделок в России. Наиболее чувствительными дополнительные расходы окажутся для пенсионеров, семей с доходами 40-50 тысяч рублей и жителей регионов с недорогой недвижимостью. Временное сокращение числа сделок Обязательное нотариальное удостоверение договоров дарения недвижимости может временно сократить число таких сделок в России.» Об этом сообщила руководитель блока безопасности федеральной компании «Этажи» Елена Тикунова в беседе с «Газетой.Ru».По ее словам, из-за новых правил россияне стали реже оформлять договоры дарения, поэтому повышение стоимости услуг не станет для них неожиданностью. Резких изменений на рынке ожидать не стоит.Тикунова отметила, что дарение недвижимости чаще всего отражает реальную волю собственника. Стоимость передаваемого имущества обычно намного выше расходов на нотариальное оформление. При этом часть граждан может начать выбирать...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ