Понедельник, 23 февраля 2026
$76.75 €90.28 ¥11.09
-5.5 C
Санкт-Петербург

Врач рассказал, с какой периодичностью можно есть фастфуд без вреда для здоровья

Американский врач и директор Йельского центра профилактических исследований Дэвид Кац рассказал, что употребление фастфуда один-два раза в неделю не повредят, если в остальное время человек ест только полезную пищу.

Он отметил, что основную часть рациона должны составлять фрукты и овощи, цельнозерновые крупы и злаки, сообщает портал Blue Zones. По его словам, если человек имеет хронические заболевания, в частности, проблемы с сердцем и сосудами, то даже эпизодическое употребление фастфуда увеличит риск развития болезней.

Врач добавил, что употребляющие фастфуд более двух раз в неделю, часто сталкиваются с диабетом второго типа и ожирением.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала о том, что средний чек за один поход в кафе по стране составил 628 рублей. Чаще всего россияне покупали фастфуд в марте 2021 года – это связано, скорее всего, с ослаблением коронавирусных ограничений, а также с потеплением и приходом весны.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Земля могла избежать масштабной катастрофы благодаря вмешательству инопланетного модуля.Такую гипотезу выдвинул кандидат технических наук Владимир Коваленко в беседе с rostov.aif.ru. Ученый связал событие с межзвездным объектом 3I/ATLAS. По расчетам специалиста комета C/2026 A1 диаметром около 2,5 тысячи километров могла пройти менее чем в 200 тысячах километров от планеты. Такое сближение привело бы к уничтожению 80–90% биологической жизни.Посланец из далекой галактикиОбъект 3I/ATLAS появился в Солнечной системе и своим необычным поведением сразу вызвал подозрения в искусственном происхождении. После ухода за пределы системы он оставил на орбите Юпитера исследовательский модуль. Модуль начал сканировать Большое красное пятно мощным гамма-излучением, что встревожило научное сообщество.По словам Коваленко, ученые-ядерщики предположили возможное начало цепной реакции в дейтериево-тритиевой смеси, содержащейся в пятне. В таком случае Юпитер мог превратиться...
Организаторы отменили юбилейный концерт Ларисы Долиной в Московском международном Доме музыки из-за массовых возвратов билетов и жалоб зрителей. Место народной артистки в афише заняла Пелагея с программой «Вечер неофолка».КвартираПричиной охлаждения публики стала история с недвижимостью в престижном Ксеньинском переулке. Многодетная мать Полина Лурье приобрела квартиру, но по решению суда первой инстанции лишилась жилья. Хотя следствие установило, что певица стала жертвой телефонных аферистов, общественность возмутило отсутствие компромисса с покупательницей. Высшие инстанции встали на сторону звезды, и семья с детьми была вынуждена освободить жилплощадь. Сама Долина к тому моменту съехала в арендованное жилье, но репутационный урон оказался серьезным.В Интернете пользователи собрали для пострадавшей несколько миллионов рублей, а в народе появился мем «эффект Долиной», став символом рисков для добросовестных покупателей.Бойкот зрителейПродажи на...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ