Понедельник, 19 января 2026
$77.83 €90.54 ¥11.15
-1.6 C
Санкт-Петербург

Врач рассказал, с какой периодичностью можно есть фастфуд без вреда для здоровья

Американский врач и директор Йельского центра профилактических исследований Дэвид Кац рассказал, что употребление фастфуда один-два раза в неделю не повредят, если в остальное время человек ест только полезную пищу.

Он отметил, что основную часть рациона должны составлять фрукты и овощи, цельнозерновые крупы и злаки, сообщает портал Blue Zones. По его словам, если человек имеет хронические заболевания, в частности, проблемы с сердцем и сосудами, то даже эпизодическое употребление фастфуда увеличит риск развития болезней.

Врач добавил, что употребляющие фастфуд более двух раз в неделю, часто сталкиваются с диабетом второго типа и ожирением.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала о том, что средний чек за один поход в кафе по стране составил 628 рублей. Чаще всего россияне покупали фастфуд в марте 2021 года – это связано, скорее всего, с ослаблением коронавирусных ограничений, а также с потеплением и приходом весны.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Исследователи представили новую компьютерную модель поведения межзвездного объекта 3I/ATLAS. Согласно ей, аномальный антихвост объекта, всегда направленный к Солнцу, может быть частью системы сканирования нашей планетарной системы.Суть гипотезыВ отличие от обычных комет, чей пылевой хвост всегда отклоняется давлением солнечного излучения, антихвост 3I/ATLAS устойчиво направлен к звезде. Авторы модели, чьи идеи распространяются в социальных сетях, видят в этом логику. Они предполагают, что такая ориентация позволяет вести максимально эффективное наблюдение за планетами, используя подсветку Солнцем, гравитационное линзирование и занимая выгодную орбитальную позицию для сбора данных.Контекст и реакция научного сообществаНапомним, объект 3I/ATLAS, открытый в июле 2025 года, с момента обнаружения вызывает споры. Ученые, такие как астрофизик Ави Лёб, указывают на его нестандартную динамику и структуру, допуская искусственное происхождение. После сближения с Землей в...
Утром 19 января в центр Москвы, в Ксеньинский переулок, прибыл автомобиль Федеральной службы судебных приставов (ФССП) России.Как сообщает ТАСС со ссылкой на окружение певицы Ларисы Долиной, приставы вышли из микроавтобуса с соответствующей надписью и направились в подъезд, где расположена спорная квартира артистки.Представитель певицы Сергей Пухов отказался комментировать данную информацию, заявив, что не может ни подтвердить, ни опровергнуть сведения о визите приставов.Напомним, Главное управление ФССП по Москве ранее подтвердило возбуждение исполнительного производства в отношении Долиной. Основанием для этого стало окончательное судебное решение по многомесячному конфликту вокруг квартиры.Еще в августе 2024 года стало известно, что Лариса Долина, по ее утверждению, стала жертвой телефонных мошенников, действовавших с территории Украины, и под их влиянием продала свою квартиру.Хамовнический суд Москвы признал сделку недействительной, что...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ