Вторник, 17 марта 2026
$80.23 €91.98 ¥11.65
12.3 C
Санкт-Петербург

Диетолог рассказал о полезных свойствах гречки

При помощи крупы можно решить ряд проблем, уверяют эксперты. Главное – знать меру.

Об этом стало известно сегодня, 22 февраля. Обо всем рассказал врач-диетолог Андрей Бобровский в интервью радио Sputnik. Он заявил, что благодаря гречке можно похудеть, так как она достаточно питательна и не очень калорийная. Она также снижает риск онкологических заболеваний. Медик заявил, что крупу нужно употреблять особенно тем, кто обычно питается фас-фудом. Клетчатка помогает очистить организм, что немало важно для хорошего функционирования организма.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что французские диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть. Со слов эксперта, необходимо научиться отказываться от еды, когда нет чувства голода, чтобы оставаться в стабильном весе или скинуть лишнее.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Народная артистка Лариса Долина подала иск в Балашихинский городской суд к четверым фигурантам дела о мошенничестве. Певица требует взыскать с злоумышленников 176 миллионов рублей. Ответчики выполняли роль курьеров и дроперов в схеме хищения денег артистки.Квартирный вопросДело о квартире Ларисы Долиной получило новый поворот. Певица потеряла элитное жилье в центре Москвы за 124 миллиона рублей и теперь требует компенсацию с прямых участников аферы.По версии следствия, злоумышленники под видом сотрудников правоохранительных органов убедили артистку продать жилье и передать вырученные средства. В итоге квартира была продана, деньги исчезли, а Долина осталась с видеообращением, где назвала действия мошенников изощренными и спланированными.Сумма нового иска превышает стоимость проданной недвижимости и составляет 176 миллионов рублей. Предположительно, в эту сумму включены не только прямые убытки, но и...
Межзвездная комета 3I/ATLAS пройдет на минимальном расстоянии от Юпитера 16 марта в 15:20 по московскому времени. Инопланетный объект окажется на расстоянии 53,6 миллиона километров от газового гиганта.Точное время и расстояние сближенияСогласно расчетам космических агентств, прохождение небесного тела на минимальном расстоянии от Юпитера произойдет в понедельник в 15.20 по московскому времени. Комета подошла к газовому гиганту на 53,6 миллиона километров.По земным меркам это серьезная дистанция, однако в масштабах Солнечной системы такое сближение ученые называют исключительно близким. Точка рандеву почти идеально совпала с границей сферы Хилла, где гравитация Юпитера доминирует над солнечной. Скорость небесного тела на данный момент превышает 65 километров в секунду.Будущие перспективыИсследователи подчеркивают невозможность перехвата объекта с подобными характеристиками при нынешнем уровне развития технологий. Ученые полагают при этом что...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ