Дети, которые предпочитают вести малоподвижный образ жизни рискуют столкнуться в молодом возрасте с болезнями печени.
К такому выводу пришли финские ученые. С результатами соответствующего исследования можно ознакомиться в научном материале npj Gut and Liver.
Специалисты проанализировали данные 2 тыс. 684 детей. При этом ежедневная физическая активность испытуемых с 11 до 24 лет отслеживалась с помощью акселерометров. По достижении ими 17 и 24 лет было инициировано ультразвуковое сканирование печени.
По словам исследователей, каждые полчаса малоподвижного образа жизни (вдобавок к обычным шести часам в день) до 25-летнего возраста грозили испытуемым такими неприятными последствиями, как жировая болезнь печени. Риск вырастал на 15%.
Также было зафиксировано, что каждые дополнительные полчаса физической активности (кроме рекомендуемых специалистами трех часов) снижали этот риск на 33%.
VK
OK
Telegram
Дзен