Стрелки часов на всей территории России в 3 часа (по местному времени) переводятся на час назад.
В настоящее время сезонный перевод стрелок осуществляется примерно в 70 странах из 192 государств мира. Режим перевода стрелок применяется на всех широтах от Канады до Австралии и во всех европейских государствах.
В 1991 году в России был проведен эксперимент по отмене «летнего времени». Однако в связи с высокой нагрузкой на энергетику 19 января 1992 года решение было отменено.
У российских медиков и ученых нет единого мнения о влиянии перевода стрелок на организм и здоровье человека. По данным одних исследований, биологические часы человека имеют период, равный 25 часам, и в сутках нам не хватает одного часа. На этом фоне разница в один час практически не ощущается.
Другие эксперты называют переход на «другое время» вредным для пожилых людей, у которых может появляться бессонница и возникать депрессия. Психиатры же считают, что существенного влияния на психическое здоровье перевод стрелок не оказывает.
