Четверг, 17 сентября 2026

$84.24    €97.30    ¥12.55

14.5 C
Санкт-Петербург
ГлавнаяНовостиДиетологи назвали самые полезные продукты для переболевших коронавирусом

Диетологи назвали самые полезные продукты для переболевших коронавирусом

Диетологи рекомендуют переболевшим коронавирусом добавить в свой рацион сложных углеводов.

Так, врачи из Индии объявили продукты, которые являются самыми полезными для тех, кто перенес коронавирусную инфекцию. Такой информацией поделилась индийская газета The Pioneer.

Диетолог Прити Тяги предлагает увеличить в своем рационе долю цельнозерновых продуктов. Кроме того на пользу пойдут йогурты, настой чайного гриба, огурцы и бобы. Такие продукты поспособствуют восстановлению микрофлоры кишечника и укрепят иммунитет.

На завтрак специалист рекомендует съедать небольшую горсть грецких орехов, миндаля или тыквенных семечек. Потому как данные продукты обогащены омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами, которые, в свою очередь, дают организму «силы» скорее восстановиться после недавней болезни.

Ранее Gazeta.spb.ru сообщала, что в жаркие дни петербуржцы предпочитают есть бананы.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В 2027 году продолжится двухэтапная схема индексации страховых пенсий. С 1 февраля фиксированная выплата увеличится на 4%, а с 1 апреля вырастет стоимость пенсионного балла. Двухэтапная индексация страховых пенсий Профессор Финансового университета при правительстве России Александр Сафонов в разговоре с РИА Новости сообщил, что в 2027 году в России продолжит действовать двухэтапная схема индексации страховых пенсий. Повышение произойдет 1 февраля и 1 апреля.С 1 февраля фиксированная часть страховой пенсии увеличится на четыре процента и достигнет 9,9 тысячи рублей. Одновременно стоимость одного пенсионного балла поднимется до 163,03 рубля, а в ходе второго этапа с 1 апреля его размер вырастет до 168,57 рубля.Переход на двухэтапную индексацию страховых пенсий официально закреплен в Федеральном законе «О бюджете Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации на...
Федеральные льготники вправе отказаться от социальных услуг в пользу денежной выплаты. Заявление необходимо подать через «Госуслуги», МФЦ или клиентскую службу Соцфонда до 1 октября. Право на денежную компенсацию Депутат Государственной думы Дмитрий Свищев в разговоре с РИА Новости напомнил, что федеральные льготники могут получить денежную компенсацию вместо натуральных социальных услуг. К категории федеральных льготников относятся инвалиды всех групп, дети-инвалиды, ветераны боевых действий, участники Великой Отечественной и другие.По словам парламентария, многие россияне просто не знают, что можно отказаться от набора социальных услуг и взять деньги. Это законные средства, которые государство готово вернуть в удобной форме.До конца сентября есть время подать заявление в Социальный фонд. После 1 октября изменить решение можно будет только через год. Заявление можно подать через портал «Госуслуги», в МФЦ...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ