Врач рассказал о способе, который может помочь не допустить наступления сердечно-сосудистых заболеваний у детей.
По словам кардиолога Анны Котовой, «волшебное» действие может оказать спорт и правильное питание. Вернее так можно снизить риск сердечных заболеваний у детей. Об этом сообщает ТАСС.
Котова отметила, что по информации ВОЗ свыше 80% подростков не хватает физических нагрузок. Ведь еще пять лет назад порядка 340 млн детей и подростков в возрасте от 5 до 19 лет страдали избыточным весом или ожирением.
По мнению врача, это связано с тем, что дети очень много времени уделяют разнообразным гаджетам.
«Лучший способ снизить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний — это максимально правильное питание, отказ от ежедневного употребления фастфуда и полуфабрикатов, досаливания еды», — вновь отметила Котова.
При этом, если у ребенка нет возможности или желания заниматься каким-либо спортом, то подойдут даже длительные пешие прогулки.
Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала о вакцинация детей от коронавируса.
VK
OK
Telegram
Дзен