Среда, 4 марта 2026
$77.17 €90.73 ¥11.2
2.8 C
Санкт-Петербург

Назван витамин, дефицит которого испытывают большинство россиян

Врач-терапевт из Петербурга Наталья Лагнина рассказала, что у большинства жителей России наблюдается нехватка витамина D в организме.

Специалист подчеркнула, что витамин D играет особую роль в поддержании иммунитета и профилактике различных заболеваний. Дефицит этого витамина может стать причиной развития рахита у детей. Также он важен для профилактики остеопороза и снижения риска развития диабета.

По словам Лагниной, для профилактики требуется доза витамина D в 1000–2000 МЕ. Если врачи подтвердили дефицит этого витамина, то доза должна быть увеличена в соответствии с анализами.

«В нашей стране большинство населения находится в дефиците витамина D в крови», — отметила терапевт в беседе с «Вечерней Москвой».

Чтобы узнать уровень витамина D, необходимо сдать анализ «25-гидроксивитамин D3». О его дефиците будет свидетельствовать показатель менее 30 нг/мл.

Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что врачи назвали неожиданные способы избавиться от головной боли.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Северо-Западный филиал Сбера и национальная авиакомпания Белавиа заключили соглашение о переходе на безналичные расчеты. В рамках договора, который стал первым опытом сотрудничества Сбера с зарубежным национальным авиаперевозчиком, ежемесячный оборот платежей достигнет 250 млн рублей.Белавиа, три десятилетия работающая на рынке и входящая в топ-10 авиакомпаний СНГ, выполняет рейсы по России (Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Сочи, Калининград, Махачкала) и в такие страны, как Азербайджан, Армения, Вьетнам, Грузия, Израиль, Индия, Казахстан, Китай, ОАЭ, Таиланд, Турция и Узбекистан.Дмитрий Суховерхов, председатель Северо-Западного банка Сбербанка: «Реализация сделки с авиакомпанией Белавиа демонстрирует готовность Сбера поддерживать международные проекты и развивать качественное обслуживание партнеров. Мы предлагаем надежный и высококлассный сервис, который позволит Белавиа значительно повысить эффективность обработки платежей и укрепить свои позиции на мировом авиарынке».Ранее сообщалось, Сбер объединил...
В Петербурге за первые два месяца 2026 года ввели в эксплуатацию всего два новых жилых объекта. Это апарт-отель на Октябрьской набережной от ГК «Максимум Лайф Девелопмент» и многоквартирный дом от компании «Специализированный застройщик «Северная Венеция» (входит в структуру ГК «ПСК»). Его площадь составляет 8124,5 квадратных метров.Опрошенные «Деловым Петербургом» эксперты считают, что это не временное затишье. По их словам, это отсроченный эффект кризисных процессов, которые начались в отрасли несколько лет назад.Провальное начало года продолжает тенденцию предыдущих периодов. По итогам 2025 года суммарный ввод жилья в Петербурге и Ленобласти составил 3,6 млн квадратных метров. Это худший показатель за последние семь лет. Для сравнения: в рекордном 2018 году он достигал 5,4 млн «квадратов».Прогноз на текущий год тоже неутешительный. Ожидаемый объем ввода оценивается...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ