Вторник, 8 июля 2025
$78.72 €92.41 ¥10.98
18.4 C
Санкт-Петербург

Врач-косметолог дала советы по правильному уходу за кожей

Косметолог-дерматолог Дарья Пермякова рассказала, когда нужно начинать ухаживать за кожей и как это делать правильно.

Специалист отметила, что сальные и потовые железы появляются в коже с подросткового возраста. Поэтому ухаживать за кожей нужно начиная с 12-14 лет.

«Первые возрастные изменения мы видим в категории 25-28 лет. А в более молодом возрасте есть акне, рубцы постакне, жирная кожа — это все тоже требует похода к косметологу», — рассказала врач в эфире телеканала «Санкт-Петербург».

Чтобы отсрочить появление на коже главных признаков старения — морщин и растяжек, врач посоветовала пользоваться солнцезащитным кремом и правильно питаться. Ускорить процесс старения могут все свободные углеводы. Поэтому следует стараться исключать их из рациона. Полностью отказываться от сладкого не нужно — десерты приносят удовольствие и хорошее настроение. Но количество потребляемого сахара все равно нужно уменьшить.

Также для сохранения естественной и здоровой красоты важно высыпаться. По рекомендации ВОЗ, с 22 до 2 часов ночи человек должен спать. В это время суток происходит синтез мелатонина — гормона счастья, молодости и красоты. Если на сетчатку глаза не попадает свет, то выработка мелатонина происходит оптимально.

Многие девушки опасаются делать процедуры и инъекции, ожидая столкнуться с непереносимостью ботокса или получить слишком большие губы. Результат во многом зависит от дозы и методики введения препаратов.

«Ботулотоксин в правильной дозировке воздействует исключительно на мимические мышцы, которые образуют заломы. Примерно 1-3% населения не восприимчивы к этому препарату», — объяснила косметолог.

Пермякова добавила, что пластики губ тоже не стоит бояться. Для коррекции косметологи используют гиалуроновую кислоту, объем которой можно регулировать. В первую очередь гиалуроновая кислота служит для увлажнения. Очень многие сейчас делают такие процедуры не для того, чтобы увеличить губы, а с целью увлажнения. Также с помощью гиалуроновой кислоты можно устранить асимметрию гую и сделать контур более четким.

Ранее Gazeta.SPb сообщала, что гастроэнтеролог рассказала, кому нельзя есть сыр с плесенью.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Лето в Ленобласти манит прикоснуться к древним таинствам. С 5 по 7 июля здесь расцветают праздники Ивана Купалы – время единения с природой, очищения и летнего волшебства.Выберите свой путь погружения в славянское наследие и впитайте энергию солнца:Гармония Старины в Усадьбе Марьино (5 июля, 19:00)Погрузитесь в историю и умиротворение дворянского гнезда. Вечер откроют народные мотивы ансамбля "Крутицы" и мастер-класс по созданию душистых венков из луговых трав. Вы станете свидетелем и участником древних очистительных ритуалов водой и пламенем, народных игрищ и завораживающих хороводов у живого огня.Апогеем вечера станет обрядовое шествие "Стрела" – символ обновления и единения. Для полного погружения приветствуется народный стиль в одежде. Идеально для ценителей подлинности, старинной эстетики и камерности.Магия Природы в "Золотой Долине"Встретьте Купалье в уникальном природном заповеднике...
Девелопер «Главстрой Санкт-Петербург» начал строительство торгового центра «Ю’Молл» площадью 5,45 тыс. кв. м в жилом комплексе «Юнтолово» в Приморском районе Петербурга. Первую очередь — супермаркет «Супер Лента» на 1,25 тыс. кв. м — планируется ввести в эксплуатацию весной 2026 года.Объект возводится на пересечении Юнтоловского и Гладышевского проспектов. Проект включает два здания, соединенные пешеходной зоной. На последующих этапах появятся гастрономическая площадь, универмаг и фитнес-центр.«Лента» подтвердила участие в проекте в качестве якорного арендатора. «Этот формат позволяет нам быть ближе к покупателям в новых жилых районах», — заявил директор по развитию сети Андрей Смолянинов.«Юнтолово» — масштабный проект «Главстрой Санкт-Петербург», где с 2013 года построено 700 тыс. кв. м жилья, три детских сада и две школы. три детских сада, а также общественные и...

Популярное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ