Понедельник, 7 июля 2025
$78.84 €93.01 ¥10.99
14.5 C
Санкт-Петербург

Врач-косметолог дала советы по правильному уходу за кожей

Косметолог-дерматолог Дарья Пермякова рассказала, когда нужно начинать ухаживать за кожей и как это делать правильно.

Специалист отметила, что сальные и потовые железы появляются в коже с подросткового возраста. Поэтому ухаживать за кожей нужно начиная с 12-14 лет.

«Первые возрастные изменения мы видим в категории 25-28 лет. А в более молодом возрасте есть акне, рубцы постакне, жирная кожа — это все тоже требует похода к косметологу», — рассказала врач в эфире телеканала «Санкт-Петербург».

Чтобы отсрочить появление на коже главных признаков старения — морщин и растяжек, врач посоветовала пользоваться солнцезащитным кремом и правильно питаться. Ускорить процесс старения могут все свободные углеводы. Поэтому следует стараться исключать их из рациона. Полностью отказываться от сладкого не нужно — десерты приносят удовольствие и хорошее настроение. Но количество потребляемого сахара все равно нужно уменьшить.

Также для сохранения естественной и здоровой красоты важно высыпаться. По рекомендации ВОЗ, с 22 до 2 часов ночи человек должен спать. В это время суток происходит синтез мелатонина — гормона счастья, молодости и красоты. Если на сетчатку глаза не попадает свет, то выработка мелатонина происходит оптимально.

Многие девушки опасаются делать процедуры и инъекции, ожидая столкнуться с непереносимостью ботокса или получить слишком большие губы. Результат во многом зависит от дозы и методики введения препаратов.

«Ботулотоксин в правильной дозировке воздействует исключительно на мимические мышцы, которые образуют заломы. Примерно 1-3% населения не восприимчивы к этому препарату», — объяснила косметолог.

Пермякова добавила, что пластики губ тоже не стоит бояться. Для коррекции косметологи используют гиалуроновую кислоту, объем которой можно регулировать. В первую очередь гиалуроновая кислота служит для увлажнения. Очень многие сейчас делают такие процедуры не для того, чтобы увеличить губы, а с целью увлажнения. Также с помощью гиалуроновой кислоты можно устранить асимметрию гую и сделать контур более четким.

Ранее Gazeta.SPb сообщала, что гастроэнтеролог рассказала, кому нельзя есть сыр с плесенью.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В самую мистическую ночь года, когда природа раскрывает свои тайны, а древние обряды обретают особую силу, усадьба Марьино приглашает вас стать частью подлинного праздника Ивана Купала. Это событие, которое состоится 5 июля и начнется в 19:00, обещает стать незабываемым погружением в атмосферу славянских традиций и летнего волшебства.Еще до официального начала торжества, с 18:00, гости смогут полностью окунуться в атмосферу праздника, облачившись в народные костюмы и освоив древнее искусство плетения венков. Это не просто подготовка к празднику, а первое прикосновение к магии, которая будет сопровождать весь вечер.Стоимость участия составляет 1500 рублей, при этом дети до семи лет могут присоединиться к празднованию бесплатно, что делает мероприятие доступным для семей с детьми разного возраста.Сердцем праздника станут подлинные купальские обряды, бережно сохраненные веками....
Лиса Джинжер из Ленинградского зоопарка теперь имеет опекуна — компанию BertToys, которая специализируется на создании детских игрушек. 11-летняя рыжая жительница зоопарка будет получать регулярную финансовую поддержку для обеспечения комфортных условий жизни.Джинжер обитает в вольере возле центрального входа, по соседству с детской контактной площадкой. Она очень любит игры с мячом, прячется в коробках и спит в них, а также скрывает своего плюшевого ёжика. Прогулки на поводке по территории зоопарка неизменно вызывают восторг у маленьких посетителей.Рацион лисы, как и у всех всеядных животных, разнообразен: мясо, рыба, овощи, фрукты и творог, но больше всего она любит яйца.Компания BertToys, ставшая официальным опекуном Джинжер, производит развивающие и интерактивные игрушки для детей дошкольного возраста.«Лиса изображена на обложке одной из наших интерактивных книг серии "Нажималки", —...

Популярное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ