Среда, 3 сентября 2025
$80.43 €94.38 ¥11.26
21.1 C
Санкт-Петербург

Диетолог объяснила, при каком условии пицца может стать самым полезным фастфудом

Фастфуд — вредная пища, но из нее специалист выделила самое полезное блюдо. Оказалось, что речь идет о пицце, но при соблюдении одного условия.

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, пицца является оптимальным выбором среди фастфуда, но в ней не должно быть копченой колбасы. При этом в состав блюда должны входить сыр, грибы и большое количество томатов. Об этом специалист побеседовала с  RT.

По словам Соломатиной, если речь идет о перекусе роллами, нужно ориентироваться на свежесть блюда, а от соевого соуса из ресторанов быстрого питания и вовсе отказаться.

В случае с картофелем лучше отдать предпочтение деревенскому и добавить к нему овощи. Майонез, по мнению диетолога, лучше не брать, так как в заведения быстрого питания он не очень высокого качества. Лучше взять томатный соус. Также булочку от бургера рекомендуется заменить на цельнозерновый хлеб, добавить туда побольше овощей, а с наггетсов убрать панировку.

Специалист добавила, что употребления холодных напитков во время приема пищи может быть вредно, так как они не дают нормально перевариться еде.

Ранее gazeta.spb.ru писала, что некоторые продукты положительно сказываются на здоровье нервной системы человека и помогают укрепить ее.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Терминал по перевалке минеральных удобрений Port Favor в Усть-Луге стал участником программы развития промышленного туризма в Ленинградской области. Предприятие намерено сотрудничать с туроператорами и рассматривает это направление, в том числе как инструмент для привлечения квалифицированных кадров.В Port Favor рассказали, что готовы предложить гостям ознакомиться с процессом перевалки жидкого аммиака и понаблюдать за строительством новых мощностей для хранения и перевалки сухих минеральных удобрений, которое ведется в настоящее время.Сотрудники терминала проходят обучение для проведения экскурсий. Программа включает информацию о работе предприятия и промышленном потенциале региона. Также планируется включить в тур посещение музея Ижорской культуры в деревне Вистино и экотропы в Кургальском заказнике.Решение о включении терминала в программу было принято после визита на объект экспертной группы Агентства экономического развития ЛО (АЭРЛО) в...
Индустрия квестов довольно долго регулировала себя самостоятельно, без вмешательства законодателей. Не исключено, что на пользу сфере квестов повлияло развитие агрегаторов - пользователям удобно, есть стимул и необходимость соблюдать правила, чтобы находиться в топе страниц и получать больше бронирований.Но и на GR-арене в последние годы было достаточно активно. Введение ГОСТ по детским квестам, законопроект в Заксобрании Санкт-Петербурга и так далее. Опасный экстрим в прошлом?Объяснять, что такое квест уже мало кому нужно. Разновидностей квестов много, особенно популярны так называемые перформансы — квесты с участием актеров. На перформансы приходится около 56-58% бронирований, и эта цифра продолжает расти. Такие квесты дают заряд эмоций и одновременно позволяют выплеснуть их благодаря более глубокому погружению в атмосферу. Задача организатора подобного квеста не только избежать физических травм,...

Популярное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ