Среда, 9 апреля 2025
$85.46 €93.78 ¥11.57
-3.9 C
Санкт-Петербург

Петербуржцам перечислили лучшую зелень в мае

Жителям Петербурга рассказали, какую зелень положить на тарелки в мае.

Весенний авитаминоз устраняется простыми корректировками в рационе питания. Для этого достаточно внедрить в свою продуктовую корзину те источники витаминов, для которых пришел сезон созревания. Таковыми становятся различные представители зелени, о чем сообщает пресс-служба Роспотребнадзора.

Так, май становится первый зеленым месяцем, полным чистых и свежих продуктов. Пользу принесет свежая петрушка. В этой зелени высокое содержание витамина С, а также витамина А. Всего 50 граммов перекроют суточную потребность в витаминах.

Кроме того, отлично насытит пользой кинза. Она богата клетчаткой, эфирными маслами, антиоксидантными полифенольными флавоноидами.

Также стоит обратить взор на зеленый лук. Перья содержат большое количество витаминов: всего в 100 г зелени больше 200% суточной потребности в калии, 100% – витамина С и А.

Поделиться:

Читайте также

LEGENDA объявила о старте продаж жилья во 2 и 3 корпусах в масштабном проекте «Новая Земля» на Васильевском острове. Комплекс возводится на участке, ограниченном береговой линией Финского залива и проспектом Крузенштерна. Девелопер представляет на рынке уникальный продукт – квартиры, созданные с учетом принципов отельного проектирования. Этот идеологически новый подход компании сочетает функциональность с авторскими дизайн-приемами при проектировании. Всеволод Глазунов, директор по маркетингу LEGENDA, подчеркивает, что такой формат жилья становится все более популярным среди активных горожан, которые все больше времени проводят вне дома, отдавая предпочтение городскому досугу. Проект «Новая Земля» предполагает строительство 110 000 кв. м жилья, состоящего из 1887 функциональных сьютов. Они разделены на категории от Suite S до Suite XL, отличающиеся функциональным наполнением под запросы будущих жителей. В каждом...
В условиях современной экономики, где высокая конкуренция и необходимость снижения эксплуатационных затрат стоят на первом месте, выбор спецтехники становится важным фактором, определяющим успех бизнеса. Экскаваторы Lonking предлагают идеальные решения для различных строительных и земляных работ. Их высокие показатели производительности, надежности и экономичности делают эту технику оптимальным выбором для организаций, стремящихся к эффективности и минимизации затрат. 1. Преимущества экскаваторов Lonking: продуктивность и экономия Экскаваторы Lonking — это машины нового поколения, сочетающие в себе современные технологии и оптимизированные решения, обеспечивающие высокую производительность. Разработанные с акцентом на максимальную эффективность, они идеально подходят для различных строительных и земляных работ. Высокая производительность: Мощные двигатели и передовые гидравлические системы экскаваторов Lonking обеспечивают отличную производительность в самых разнообразных условиях. Технологические решения, используемые в этих машинах, позволяют достигать максимальной эффективности...

Популярное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ