Тренер Валуева Александр Зимин: Сбор на Окинаве получился очень плодотворным

По словам тренера, Николай находится сейчас в очень хорошей физической форме, что позволит им во всеоружии подойти к заключительному этапу подготовки — спаррингам, — который пройдет в Берлине. «Наш трехнедельный сбор на Окинаве получился очень плодотворным, — цитирует Зимина Allboxing.ru. — Коля набрал форму и сейчас находится в очень хорошем физическом состоянии. Вес у него сейчас очень хороший — 143 килограмма. Обычно у него в этот период 147-149 килограммов, а сейчас то, что надо».

«Тренировки наши на Окинаве были направлены в первую очередь на увеличение специальных физических качеств — таких, как быстрота, сила, выносливость, которые потребуются Николаю в дальнейшем на заключительном сборе в Берлине, а конкретно — в спаррингах, — продолжил Зимин. — Работали на снарядах, на лапах. По объему и интенсивности тренировки были приближенны к боевой обстановке, и именно это дает хороший эффект. Грубо говоря, одна тренировка была на пульсе за 200 ударов с минуту, вторая, восстанавливающая. на пульсе 140-130».

http://allboxing.ru/img/Valuev_Coach.jpg
Александр Зимин и Николай Валуев, фото allboxing.ru

После возвращения в Санкт-Петербург они, по словам Зимина, дали себе небольшую передышку перед заключительным этапом подготовки, и сейчас команда российского супертяжеловеса сосредоточила свои усилия на проработке тактики на предстоящий реванш, а также поиском спарринг-партнеров, похожим по стилю на Руслана Чагаева.

«Не забываем мы и о тактике на предстоящей бой, — сказал Зимин. — Начали прорабатывать ее с первого дня подготовки. Обсуждаем везде: на тренировках, по пути в гостиницу, в самолете, а потом прорабатываем на практике. Основная практическая часть начнется, конечно, в Германии, во время спаррингов, и тут многое будет зависеть от того, каких нам спарринг-партнеров подберут. Пока ясность только с Бержероном, он так же, как и Чагаев, левша и этим хорош. Но не идеален. Канадец же габаритный боксер, в отличие от Руслана, а нужен маленький, юркий левша да к тому же близкий по стилю к советской школе бокса. Вот сейчас такого как раз подбираем».

ПОДЕЛИТЬСЯ:

Новое общественное пространство в Приморском районе может стать примером добрососедства

Новое общественное пространство в Приморском районе может стать примером добрососедстваВсе новости
Компания «Главстрой Санкт-Петербург» открыла новое общественное пространство площадью 16,4 тысячи квадратных метров в экорайоне «Юнтолово». Идеи для его наполнения застройщик разработал совместно с жителями. Комфортное пространство для детей и взрослых включает в себя центральную площадь, скейтпарк, деревянный настил с навесом для занятий спортом на открытом воздухе, зону воркаута, места для...
Подробнее

«Петербургтеплоэнерго» готово к отопительному сезону

«Петербургтеплоэнерго» готово к отопительному сезонуГород
ООО «Петербургтеплоэнерго» получило паспорта готовности к работе в осенне-зимний период по всем своим объектам во всех регионах, в которых присутствует. Всего у компании 29 паспортов готовности. Они подтверждают, что теплоэнергетическая инфраструктура Петербурга, Ленинградской области и Республики Карелия полностью готова к подаче тепла потребителям в холодное время в соответствии с графиком....
Подробнее