Управление Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу напомнили, как правильно утолять жажду в жаркие дни.
По словам синоптиков, следующие несколько дней погода в городе на Неве будет жаркой. Температура воздуха может достичь +30 градусов и стать причиной ухудшения здоровья петербуржцев. В связи с этим в Роспотребнадзоре рассказали о способах, которые помогут правильно утолить жажду и предотвратить обезвоживание.
Так, специалисты советуют пить больше жидкостей. Морс, минеральная вода зеленый чай и отвары из сухофруктов смогут предотвратить перегрев, а энергетики, алкоголь и сладкие газированные напитки от жары не спасут.
Лучшими средствами для утоления жажды эксперты назвали соки из сельдерея или лимона. Кроме того, в пресс-службе Роспотребнадзора рекомендовали пить слегка соленые напитки, чтобы возместить потерю солей и микроэлементов.
Ранее синоптик Михаил Леус рассказал, что 5 августа антициклон уменьшит плотность облаков в Петербурге и снизит вероятность дождей.
VK
OK
Telegram
Дзен