Спорт с использованием ракеток благотворно отражается на здоровье тела и мозге пожилых людей.
Такие данные приводит NGN со ссылкой на американского профессора Арта Крамера. Известно, что эксперимент, в котором были задействованы 80 тыс. человек, доказал, что ракеточные виды спорта влияют на снижение риска смертельного исхода от всех причин.
Также было установлено, что любители обычного или настольного тенниса, бадминтона живут дольше, чем, например, велосипедисты, футболисты, бегуны и пловцы. При этом сравнение предпочитающих активный вид отдыха с предпочитающими отдыхать неактивно вскрыло, что бадминтон продлевал жизнь в среднем на 6,2 года, а теннис— на 9,7, сказано в материале.
По предварительной информации, их польза может заключаться в том, что любая активность благотворно отражается на работе сердца, а как следствие — на мозге. Соответствующие игры предполагают соцвзаимодействие, которое несет в себе пользу для ума.
Возможность непрямого эффекта ракеточных видов спорта, профессор исключать не стал. Во всяком случае любая физическая активность полезна для здоровья, подчеркнул он.
