Сегодня
17.09.24, Вт
17.09.24, Вт
Погода
+15°
Валюта
$91.14
€101.28
18+
Все новости
Город
Происшествия
Деньги
Общество
Культура
Спорт
Политика
Все новости
Город
Происшествия
Деньги
Общество
Анонсы
Спорт
Политика
Выборы 2024
ПМЭФ-2024
Новости с тегом: рацион
25.09.21, 19:15
Вне СПб
Терапевт Драпкина перечислила полезные продукты для рациона людей старше 50 лет
После 50 лет тело начинает претерпевать множество изменений, поэтому нужно следить за своим питанием. Метаболизм замедляется, а значит продукты надо подбирать тщательнее. Придерживаться жестких диет врач не советует, однако рекомендует после 50 лет есть меньше колбас, соусов, чипсов, копченой рыбы. Также лучше не употреблять много сахара и ...
03.08.21, 11:03
Новости
Ученые назвали продукты, способные продлить жизнь на пять лет
Высокий уровень жирных кислот омега-3 в организме увеличивает продолжительность жизни. К такому выводу пришли американские ученые. Эксперимент продолжался на протяжении 11 лет, в нем участвовали люди в возрасте 50-60 лет. Наблюдения показали, что люди, в организме которых выявили повышенное содержание омега-3, в среднем живут на пять лет ...
09.07.21, 09:15
Новости
Врач назвал подходящий для жары рацион
В жаркую погоду необходимо пить больше чистой воды, есть больше овощей, фруктов и зелени. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи депздрава Москвы Андрей Тяжельников. По его словам, предпочтение стоит отдавать именно чистой воде, а не сладким напиткам. Алкоголь в жаркую погоду лучше исключить, так ...
07.07.21, 23:24
Коронавирус
Россиянам рассказали, как питаться при вакцинации
Иммунитет зависит от того, как человек питается, так что стоит уделить этому внимание.
06.07.21, 20:56
Новости
Диетолог рассказала о секретах похудения без спорта и жестких диет
Эксперт напомнила о важности здорового сна.
14.05.21, 07:25
Новости
Жительница Великобритании рассказала, как сбросила 45 килограммов за год
Жительница Великобритании рассказала, как ей удалось сбросить около 45 килограммов за год. По словам 38-летней Луизы Мейсон из Линкольншира, в детстве у нее диагностировали церебральный паралич, а лишний вес всегда не давал ей покоя. После рождения рбенка она весила около 110 килограммов. Женщина решила перейти на диету, которая состоит из ...
10.04.21, 03:42
Новости
Врач рассказала, каким должен быть рацион питания пожилого человека
Главный внештатный специалист гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина рассказала о том, что в рационе пожилого человека должны быть достаточное количество калорий, кальция, микроэлементов, витамина D и белка. Она отметила, что полноценное питание для пожилого человека — одна из основных тем. По ее словам, это важно ...
28.02.21, 18:57
Новости
Диетолог рассказала об эффективном способе профилактики болезней сердца
Врач-диетолог Лидия Ионова объяснила, что нужно делать для профилактики и предотвращения болезней сердца. Он посоветовала соблюдать определенный режим, сообщает «Мир 24». Врач рассказала, что риск сердечно-сосудистых заболеваний снизится, если сократить потребление красного мяса до двух раз в неделю и исключить из рациона колбасы, сосиски и ...
30.01.21, 16:58
Новости
Диетолог рассказала, как часто можно есть фастфуд
Она отметила, что большая часть рациона должна состоять из полезной еды.
25.11.20, 08:00
Коронавирус
Названа диета, помогающая снизить риск заражения коронавирусом
Соблюдение правильной диеты поможет снизить риск заражения коронавирусом, а также осложнения при инфицировании. Об этом рассказал диетолог-нутрициолог Джоди Моргулис. По его словам, наиболее важной составляющей рациона должны стать фрукты и овощи всех возможных цветов. Как сообщил портал Medicalxpress, благодаря разнообразию цветов человек ...
06.11.20, 06:19
Коронавирус
Стали известны продукты, запрещенные при коронавирусе
Подхватившим коронавирус пациентам следует избегать соленых продуктов и ограничить потребление спиртного. Об этом рассказал врач-терапевт Филипп Кузьменко. По его словам, во время болезни дома людям необходимо внимательно выбирать, что есть и пить. Специалист подчеркнул, что для выздоровления необходимо поддерживать хороший водно-солевой ...
14.04.20, 12:47
Главная
Есть необходимо чаще: Роспотребнадзор дал советы по питанию в условиях самоизоляции
Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи разработал принципы рациона на время самоизоляции из-за угрозы распространения нового вируса. Специалисты рекомендуют россиянам ограничить употребление калорийных и включить в рацион больше витаминов. Как сообщили на сайте столичного Роспотребнадзора, лучше всего ...
10.04.20, 16:08
Коронавирус
Миндзрав расскажет, чем стоит питаться во время коронавируса
Специально разработанный рацион будет опубликован на сайте института питания и Роспотребнадзора. В условиях вынужденной самоизоляции из-за эпидемиологической ситуации, стоит позаботиться о своем организме, который испытывает стресс. Помочь сохранить здоровье может правильное питание. Антикоронавирусный рацион поможет обеспечит организм ...
07.11.19, 06:57
Главная
Врач назвала лучшую диету для похудения и причины набора веса
Наиболее действенной диетой на сегодняшний день является средиземноморская. Такое заявление сделала врач-диетолог Елена Соломатина. Она рассказала, что, прибегая к различным диетам, следует придерживаться «золотой середины». Диетолог подчеркнула, что все крайности приводят к отрицательным последствиям и побочным эффектам. Соломатина отметила, ...
07.11.19, 06:23
Главная
Выявлена связь употребления мяса с риском ранней смерти
Ученые установили связь между питанием и риском ранней смерти. Исследование провели специалисты из Университета Восточной Финляндии. Эксперты следили за жизнью 2 тыс. 641 человека в возрасте от 42 до 60 лет на протяжении 22 лет. Они определили, что наибольшему риску ранней смерти подвержены участники, часто употребляющие животный белок. Как ...
28.08.19, 08:39
Нам пишут
Росстат назвал среднесуточную калорийность рациона жителей России
Эксперты Росстата подсчитали среднесуточную калорийность россиян. Согласно итогам 2018 года, средняя калорийность жителя России составила 2651 ккал в сутки. В исследовании ведомства отмечено, что 335,6 гр из них – углеводы. Жиры – 108,6 гр и 80 гр белков. Больше трети рациона россияне отдают хлебобулочной продукции, после идет мясо. Самым ...
21.05.19, 14:16
Город
Тушенка покинула рацион солдат российской армии
В Минбороны заявили, что еда не должна приедаться солдатам. Сотрудник Минобороны Дмитрий Булгаков сообщил “Аргументам и фактам” о питании в российской армии 21 мая. Тушенка и “мясорастительные консервы” покинули рацион, заявил Булгаков. На смену сухим пайкам пришли индивидуальные рационы, но сейчас их есть семь видов — на каждый день недели. ...
<
1
2
Удивительная история любви Людмилы Белоусовой и Олега Протопопова, прах которых захоронили в Петербурге
Дискуссии, культурное сотрудничество и БРИКС: как прошел третий день X Международного культурного форума
Где отдохнуть в Петербурге на выходных 14-15 сентября
Уход от индивидуальности и клубности: как изменился галерейный бизнес в Петербурге за 30 лет
Вот билет на балет: можно ли сделать искусство доступным на «Газпром Арене»
Побеги и любовная драма: какие легенды скрывают петербургские «Кресты»
Где отдохнуть в Петербурге на выходных 7-8 сентября
Пенсионеры Петербурга могут посетить музеи за 1 рубль по «Единой карте петербуржца»
Я календарь переверну: откуда взялся мем про 3 сентября и как к нему относится Шуфутинский
В какие музеи пустят пожилых петербуржцев за 1 рубль
Где отдохнуть в Петербурге на выходных 31 августа-1 сентября
Какие законы вступят в силу в России с 1 сентября
Астрофизики предрекли Бетельгейзе скорую смерть: что будет, если она взорвется
Во Франции задержали Павла Дурова: что известно об этом и какой срок грозит основателю Telegram
ГМЗ «Петергоф»: история, правила посещения, стоимость билетов
Популярное
Сегодня
3 дня
В Ленинградском зоопарке показали на видео уставшую анаконду
«Зенит» не проиграл ни одному московскому клубу в нынешнем сезоне РПЛ
Александра Трусова-Игнатова показала новую программу после двухлетней паузы
На сайте Мариинки открыли продажу печатной продукции
Неделя
Иван Ургант может стать следующим ведущим КВН после Маслякова
Тренер Дикиджи сообщил о возможной отмене выступлений спортсмена из-за болезни
Петербургские власти обязали университет МВД России провести реставрацию здания
На сайте Мариинки открыли продажу печатной продукции
Тэги
Россия
Смольный
авария
авто
акция
дети
дороги
дтп
задержания
зенит
коронавирус
кража
ленобласть
метро
мигранты
новости СПб
пандемия
погода
пожар
пожары
полиция
пострадавшие
происшествие
санкт-петербург
следствие
смерть
суд
травмы
убийство
чп
Gazeta.SPb VK.com
Vk.com
Вступить в группу VK.com
Gazeta.SPb в Телеграм
Telegram
Читать канал в Телеграм
Gazeta.Spb в Дзен
Дзен
Подписаться на Дзен