Среда, 8 апреля 2026
$78.73 €91 ¥11.45
3.4 C
Санкт-Петербург

Врач назвала вредные привычки, убивающие суставы и кости

Врач-инфекционист Светлана Ищенко рассказала о вредных привычках, которые способны «убить» суставы и привести к заболеваниям костей.

Специалист рассказала в своем Instagram, что чаще всего люди допускают ошибку, когда постоянно носят неудобную обувь, в том числе с каблуком. Из-за этого смещается центр тяжести и возникает дополнительная нагрузка на позвоночник. Также это вредно для суставов и приводит к нарушению кровообращения.

Вторым фактором развития болезней суставов и костей является сидячая работа. Если у человека нет возможности сменить вид деятельности, то стоит каждый час разминаться.

Кроме того, врач посоветовала избегать переохлаждений, которые грозят воспалительными процессами.

Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что названы необычные симптомы рака легких.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Народная артистка России Лариса Долина получила роль в театральной постановке режиссера и адвоката Михаила Барщевского. Премьера спектакля в театре «Неформат» состоится 12 апреля.Театральная постановкаРежиссер Михаил Барщевский в беседе с изданием 360.ru сообщил, что Долина сыграет в его спектакле. Он также присутствовал на пресс-завтраке с участием певицы, на который были приглашены журналисты. Однако подробности о постановке режиссер раскрывать заранее не стал.На сайте театра «Неформат» указано, что в сюжете переплетутся две линии. Первая посвящена судье, который привык держать все под контролем и рассчитывать только на себя. Вторая линия рассказывает о медиамагнате, полагающем, что в жизни все можно купить. Премьера спектакля запланирована на 12 апреля в 19:00.Сама Долина ранее поделилась, что сцена всегда спасала ее от плохих мыслей, и она всю жизнь...
Министерство труда и социальной защиты России вынесло на общественное обсуждение проект постановления, который с 1 июля 2026 года меняет порядок назначения больничных, декретных и пособий по уходу за ребенком.Индивидуальный лицевой счетДепутат Государственной думы Алексей Говырин в беседе с РИА Новости пояснил, что на данный момент при назначении пособий Социальный фонд опирается на данные и документы от работодателя, собственные сведения страховщика и информацию от государственных и муниципальных органов. Проект меняет приоритет и ставит на первое место именно индивидуальный лицевой счет работника.С 1 июля 2026 года в этот счет включат данные о периодах, засчитываемых в стаж для расчета больничных и декретных, а также сведения о периодах выплаты самих пособий. Фонд получает насыщенную базу и может рассчитать выплату, не обращаясь к работодателю,...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ