Медики и диетологи из США провели исследование, в ходе которого сравнили более 40 рационов питания по разным параметрам, передаёт “РИА Новости”.
Выснилось, что наиболее оптимальным вариантом является средиземноморский тип питания. Это обусловлено полезностью продуктов: овощей, фруктов, зерновых, бобовых, а также предпочтением рыбы мясу.
Такой рацион, по словам ученых, снижает вес, а значит, и риск болезней сердца и диабета. Помимо этого, диета очень проста и содержит все элементы здорового питания.
Ранее Gazeta.SPb писала о том, что учёные рассказали, как худеть, не прилагая усилий. Для этого нужно настроить биологические часы. (Виктория Елисеева, Gazeta.SPb).
Читайте также
В течение отчетного периода наливной комплекс обрабатывал в среднем 106 автоцистерн в сутки, что в сумме составило 1155 машин за месяц. Погружены два судна с дедвейтом от 26 до 30 тысяч тонн. С начала года, за 10 месяцев, объем перевалки аммиака на терминале достиг 450 тысяч тонн. Самым результативным месяцем года пока остается январь, когда на флот было погружено 63,9 тысячи тонн аммиака.Как сообщили в компании, за все время работы терминал принял порядка 55 тысяч автоцистерн. Этот вид транспорта пока остается единственным для доставки аммиака. Способ транспортировки зарекомендовал себя как безопасный и адаптивный, и будет использоваться и после запуска железнодорожной доставки аммиака в адрес терминала.Port Favor продолжает активно развивать инфраструктуру, подготовка к запуску второй технологической линии комплекса идет полным...
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области абоненты МТС получили доступ к новым функциям для телефонных разговоров, работающим на алгоритмах искусственного интеллекта. Речь идет о двух ключевых сервисах: переводе голосового звонка в текстовый чат и автоматической записи бесед с их последующей текстовой расшифровкой. Эти опции доступны при общении с абонентами всех российских операторов связи.Функция «Звонок в чат» предназначена для ситуаций, когда лишний шум, нахождение на встрече или в транспорте мешают принять вызов. Отклоненный звонок перенаправляется в диалог внутри приложения «Мой МТС», где голосовой ассистент соединяет сторон. Пользователь видит речь звонящего в виде текста и может ответить, выбрав один из предлагаемых системой вариантов или напечатав свой собственный, который ИИ озвучит собеседнику.Вторая новинка — «Интеллектуальная запись разговора» — позволяет сохранять как аудио входящих...
Популярное
дтп
авто
смерть
дети
погода
кража
авария
метро
чп
прокуратура
общество
проверка
статистика
интернет
москва
футбол
музыка
деньги
семья
кино
продукты
бюджет
штрафы
мчс
бизнес
выставка
экономика
город
мвд
приставы
транспорт
путин
закрытие
авито
политика
ветер
ск
пенсия
билеты
дождь
электрички
лес
мнение
звезды
квартира
Новости дня
По теме
Сообщить новость
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.
ИЛИ ПИШИТЕ
