Употреблять алкоголь во время осенней депрессии очень опасно. Спиртное улучшает настроение лишь временно.
Об этом рассказал руководитель отдела клинической и профилактической суицидологии центра им. В.П. Сербского Борис Положий. Как пояснил специалист в интервью радио Sputnik, у кратковременного улучшения настроения есть куда менее приятные последствия – привычка к алкоголю, учащение депрессий.
Если у человека не получается справиться с депрессией, рекомендуется обратиться к специалисту. Он может назначить прием антидепрессантов.
Однако попробовать побороть депрессию можно и самому: помогают физические упражнения или хотя бы прогулки.
Ранее gazeta.spb.ru писала о том, что ученые нашли возможную причину возникновения мигрени. Выводами поделились японские специалисты.
