В Роспотребнадзоре рассказали жителям Северной столицы, что необходимо делать для избежания заболеваний гриппом и другими острыми респираторными инфекциями в осенне-зимний период.
Так, эксперты напомнили, что заболеть простудой и гриппом можно воздушно-капельным путем, вдохнув вирусные или бактериальные частицы, содержащиеся в воздухе. На сегодняшний день в Петербурге можно легко подхватить вирусы группы А, В и С, вирусы парагрипп, аденовирусы, коронавирусы и другие инфекции от их носителей.
Наиболее эффективным способом защиты от данных заболеваний остается вакцинация. Также специалисты призывают не забывать о правилах личной гигиены и здоровом образе жизни. Горожанам важно высыпаться, отказаться от вредных привычек, правильно питаться и заниматься спортом.
Для защиты в сезон заболеваний также можно носить медицинские маски. А дома у заболевших стоит проводить влажную уборку и изолировать их от здоровых людей.
Ранее gazeta.spb.ru сообщала, что около 70% петербуржцев не сделали прививки от гриппа.
