Пятница, 30 января 2026
$76.27 €91.3 ¥10.94
-12.9 C
Санкт-Петербург

Психологи выявили негативное влияние перфекционизма на карьеру

Ученые выявили негативное влияние перфекционизма на профессиональную адаптацию и эффективность трудовой деятельности. Специалисты классифицировали три основных типа дезадаптивного стремления к идеалу.

Результаты психологических исследований демонстрируют, что перфекционизм серьезно затрудняет профессиональную адаптацию и снижает эффективность трудовой деятельности. Специалисты выделяют три основных типа этого дезадаптивного явления.

По словам исследователей, в современных бизнес-условиях гибкость и оперативность реакции имеют большее значение, чем стремление к безупречному результату. Специалисты описали три формы перфекционизма, которые мешают работе. Первая — когда человек предъявляет к себе слишком высокие требования и не может завершить задачи. Вторая — когда он требует идеала от других, создает в коллективе напряжение и гасит инициативу. Третья — когда человек уверен, что окружающие ждут от него безукоризненной работы, и из-за этого не может воспринимать конструктивную критику, сообщает 360.ru.

Особенно заметен вред перфекционизма в разработке продуктов и маркетинге. Компании, которые быстро выпускают упрощенные версии продуктов и сразу получают отзывы клиентов, оказываются в выигрыше по сравнению с теми, кто стремится к идеалу. Аналогичная ситуация наблюдается в контент-маркетинге, где регулярное взаимодействие с аудиторией приносит больше пользы, чем публикация безупречных, но редких материалов.

Специалисты предлагают оценить наличие нескольких признаков для выявления склонности к дезадаптивному перфекционизму. Среди них — постоянная прокрастинация из-за боязни неидеального результата, неспособность делегировать полномочия, острая реакция на критику и устойчивое ощущение, что окружающие требуют безупречности. 

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Максимальный размер ежемесячного пособия по уходу за ребенком в возрасте до полутора лет в 2026 году превысит 83 тысячи рублей. Право на получение этой выплаты сохранится за родителем даже в случае его выхода на работу.Планируемое увеличение выплатЧлен комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб сообщила, что в 2026 году максимальный размер пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет составит больше 83 тысяч рублей в месяц. В 2025 году этот показатель находится на уровне чуть менее 69 тысяч рублей.Данная выплата традиционно рассчитывается как 40% от среднего заработка родителя за два предшествующих года, но имеет установленные законом верхние и нижние пределы.В беседе с ТАСС Бессараб также обратила внимание на изменение в правилах предоставления пособия. По ее...
Космический телескоп NASA провел специальную сессию наблюдений за удаляющейся межзвездной кометой 3I/ATLAS несмотря на то, что объект покинул солнечную систему. Планируется, что устройство будет изучать вращение и активность объекта.Проведение специальных наблюденийКосмический аппарат NASA TESS (Transiting Exoplanet Survey Satellite), основная задача которого заключается в поиске экзопланет методом транзитной фотометрии, провел целевую серию наблюдений за межзвездной кометой 3I/ATLAS. Съемка велась с 15 по 22 января 2026 года в период ее удаления из Солнечной системы. Широкоугольная камера телескопа запечатлела комету как яркую быстро движущуюся точку со слабым хвостом на фоне звезд.Сотрудник Массачусетского технологического института Даниэль Мутукришна обработал снимки от 15, 18 и 19 января, создав из них 28-часовой видеоряд. Эта визуализация наглядно показывает траекторию полета объекта. Хронологическая последовательность в видео имеет разрыв,...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ