Немецкий онколог рассказала о здоровом питании

Рацион следует разнообразить большим количеством овощей и фруктов. Фото: pixabay

Врач-онколог из центра онкологии в немецком Гамбурге Антония Бейтцен-Хейнеке рассказала, от каких продуктов она отказалась, и какие продукты следует есть для поддержания здоровья организма.

Как сообщает Focus.de, врач считает, что для профилактики возникновения онкологии следует придерживаться сбалансированной диеты с высоким содержанием клетчатки. При этом следует ограничить потребление красного мяса до одного-двух раз в неделю.

Специалист рассказала, что учеными доказана связь между употреблением продуктов с сахаром и онкологией, поэтому от них надо отказаться. Сладкую газировку, например, можно заменить несладким чаем или водой.

С Бейтцен-Хейнеке согласился дерматолог из Германии Йенс Тесманн, который уверен, что сахар вызывает воспалительные процессы на коже. По его мнению, рацион следует разнообразить большим количеством овощей и фруктов.

Ранее gazeta.spb.ru сообщала, что врач назвал основной продукт, провоцирующий развитие рака.

ПОДЕЛИТЬСЯ:

Петербуржцы выгодно пополняют и приобретают транспортные карты с СБП

Петербуржцы выгодно пополняют и приобретают транспортные карты с СБПНовости
Жители Петербурга получили выгоду в 4,5 млн рублей при покупке и пополнении проездных билетов через Систему быстрых платежей. О такой сумме сообщила пресс-служба Национальной системы платежных карт. Это стало возможно благодаря предложению СБП. До конца года действует акция: при покупке или пополнении проездных билетов через Систему быстрых платежей (СБП) на...
Подробнее

Шесть петербуржцев и ленинградцев заняли пьедестал всероссийского чемпионата по программированию True Tech Champ

Шесть петербуржцев и ленинградцев заняли пьедестал всероссийского чемпионата по программированию True Tech ChampНовости
Сразу шесть участников из Петербурга и Ленинградской области заняли пьедестал всероссийского чемпионата по алгоритмическому и робототехническому программированию True Tech Champ  цифровой экосистемы МТС в этом году. Второе место в первом треке занял ученик Президентского физико-математического лицея №239 Владимир Звездин, а во втором две петербургских команды «Котята и роботы» и «Микро-мыши»...
Подробнее