Понедельник, 16 февраля 2026
$77.19 €91.56 ¥11.15
-7.9 C
Санкт-Петербург

Ученые назвали продукты, от которых стоит отказаться при высоком уровне холестерина

В первую очередь нужно попрощаться с продуктами с высоким содержанием сахара.

Об этом стало известно сегодня, 9 июля. Ученые из Университета Южной Флориды рассказали, что людям с высоким уровнем холестерина нужно соблюдать несколько правил. Если раньше их просили отказаться от мяса, яиц, сыра, кокосового масла и некоторых других продуктов, то сейчас рекомендации изменили. В первую очередь люди с высоким содержанием холестерина должны отказаться от продуктов с высоким содержанием сахара – это диета куда здоровее, чем та, которой придерживаются люди последние 80 лет.

Также ученые рекомендуют перейти на низкоуглеводную диету людям с сахарным диабетом, проблемами с сосудами, гипертонией и лишним весом.

Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что «Сестрорецкий курорт» возвращает облик времен Серебряного века. Воссозданное здание должны ввести в эксплуатацию уже этой осенью.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

В российском шоу-бизнесе десятилетиями складывалась система похожая на феодальную вертикаль. В ней связи и административный ресурс ценятся выше таланта. По мнению многих участников рынка, Лариса Долина занимает в этой иерархии ключевую позицию. Из певицы она превратилась в фигуру способную влиять на судьбы коллег.Система влияния и распределение благВ профессиональной среде давно сложилось негласное разделение. Дело в том, что одни исполнители известны благодаря голосу, другие — благодаря нужным связям. Лариса Долина по оценкам экспертов прошла путь от джазового андеграунда до статуса, позволяющего влиять на целую индустрию. Молодые музыканты боятся не столько критики от народной артистки за фальшивую ноту. Они понимают, что вердикт Долиной может закрыть или открыть дорогу на федеральные каналы и крупные концертные площадки. Певица стала символом «знака качества» который...
Космический телескоп NASA SPHEREx зафиксировал выброс органических молекул с межзвездной кометы 3I/ATLAS во время ее максимального сближения с Землей в декабре 2025 года.Состав и поведение кометыКомета 3I/ATLAS была обнаружена в июле 2025 года и стала третьим подтвержденным межзвездным объектом в истории наблюдений. Ее скорость составляла около 220 тысяч километров в час, а ширина — примерно 2,6 километра.В конце октября объект прошел на расстоянии около 210 миллионов километров от Солнца. В декабре комета приблизилась к Земле на минимальное расстояние в 270 миллионов километров, что позволило провести детальные наблюдения.При нагреве солнечным излучением лед на поверхности кометы начал сублимироваться в газ. Высвободившиеся вещества образовали кому и хвост. Ведущий автор исследования Кэри Лиссе из Лаборатории прикладной физики Университета Джонса Хопкинса пояснил, что примерно треть...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ