Важно соблюдать ряд правил, чтобы препарат максимально защитил привитого человека.
Директор центра имени Гамалеи Александр Гинцбург рассказал, какие есть способы повысить эффективность вакцины от коронавируса. Своими советами он поделился с «Российской газетой».
Он рекомендовал в течение двух дней после вакцинации не перегружать организм физическими нагрузками. Гинцбург просит снизит активность в несколько раз, чтобы сформировался лучший иммунный ответ.
Дело в том, что для образования антител необходимо тратить много энергии, а различные нагрузки мешают синтезу белка. Также стоит полноценно питаться и поддерживать в норме свое психологическое состояние. Гинцубрг помимо прочего посоветовал отказаться от алкоголя и тем более наркотических веществ.
Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что Мясников рассказал о приближении новой смертельной пандемии. Он отметил, что пандемия коронавируса стала тренировочным процессом перед чем-то «более страшным».
VK
OK
Telegram
Дзен