Четверг, 25 декабря 2025
$78.59 €92.81 ¥11.15
0.6 C
Санкт-Петербург

Как приучить ребенка мыть руки и чистить зубы и не переусердствовать — советы терапевта

Gazeta.SPb.ru рассказывает, что сделать, чтобы ребенок не забывал мыть руки, приходя с улицы, и следить за гигиеной полости рта утром и перед сном.

Дети как губки — впитывают все, что видят. Поэтому хорошие привычки им следует прививать личным примером, считает врач-терапевт и заведующая амбулаторно-консультационным отделением Клинической больницы Святителя Луки Яна Осинцева.

«Никогда ребенок не научится делать что-то регулярно, если у него перед глазами нет примера родителей или старших братьев и сестер», — говорит она.

Чтобы ребенок научился соблюдать личную гигиену, стоит рассказать ему о последствиях, которые могут возникнуть, если он не будет, например, мыть руки или чистить зубы. При этом объяснения должны быть доходчивыми, но не пугающими.

А тем, кто не в курсе, Яна Осинцева напоминает: плохая и нерегулярная гигиена полости рта грозит кариесом, потерей зубов, неправильным развитием верхней и нижней челюстей, нарушением прикуса и преждевременными брекетами и имплантами. Как следует нужно ухаживать даже за молочными зубами.

Если не мыть руки, начнутся проблемы с желудочно-кишечным трактом. Причем на всем пути: от кончика языка до анального отверстия. Стоматит, грибковая инвазия, глисты, гастрит и эзофагит — это лишь то немногое, что наверняка доставит массу неудобств и выльется в длительное лечение.

Как приучить ребенка мыть руки и чистить зубы и не переусердствовать - советы терапевта
Инфографика Gazeta.SPb.ru

К сожалению, в погоне за чистотой некоторые родители перегибают палку. Гипергигиена, говорит врач, тоже ни к чему хорошему не приведет. По словам Яны Осинцевой, использование мыла с агрессивными химическими соединениями может превратиться в дисбактериоз на детских ладошках. Также оно опасно и для слизистых, которые покрыты невидимой защитой — ее не нужно полностью смывать, но она и не должна превышать допустимый уровень патогенной флоры.

Узнавайте о новостях первыми в наших официальных каналах в Telegram и Дзене

Поделиться:

Читайте также

Исследователи назвали ключевые причины, по которым человечество сих пор не нашло признаков внеземных цивилизаций. Основными проблемами ученые считают технические ограничения земной аппаратуры и прерывистый характер возможных космических передач.Технические и методологические препятствияОсновной проблемой в поиске внеземных цивилизаций (SETI) являются ограничения земной наблюдательной техники. Как отмечают специалисты, даже самые совершенные радиотелескопы обладают небольшими углами обзора и работают в условиях мощного космического радиошума.Существующее оборудование позволило детально изучить лишь несколько тысяч звезд из миллиардов, находящихся в галактике Млечный Путь. Для надежного обнаружения искусственного сигнала он должен быть узкополосным, модулированным и нести в себе закодированное сообщение, чтобы выделяться на фоне естественных шумов. По мнению ученых, текущих возможностей может быть недостаточно для уверенной фильтрации таких посланий.Стратегия наблюдений и временной факторЕще одним ключевым аспектом является сама...
Российские ученые запатентовали метод, на основе которого создан портативный гаджет, оказывающий мягкое воздействие на блуждающий нерв — главный «провод связи» между мозгом и внутренними органами. Именно он управляет сердцем, дыханием, пищеварением, чувством сытости и уровнем стресса. Чрескожная стимуляция вагуса снижает уровень стресса, улучшает сон и приводит к потере лишних килограммов.На пресс-конференции, которая прошла в Петербурге, доктор медицинских наук, профессор и ведущий научный сотрудник отдела хирургического лечения интерактивной патологии НМИЦ сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева Владимир Шварц пояснил, что блуждающий нерв — самый большой и распространённый нерв в организме. «Он регулирует и координирует деятельность сердца, лёгких, желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы. 80% составляют сенсорные волокна, которые собирают информацию от внутренних органов. Это нерв успокоения — он активен, когда мы в...

Интересное

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ