Если не каждая, то очень многие девушки хоть раз в жизни думали о том, что не помешает сбросить вес или же, напротив, его набрать. Первый способ, который большинству приходит в голову, это соблюдение диеты. Однако в погоне за быстрым результатом, женщины идут на самые рискованные способы. Рассказываем, какие из диет лучше не проверять на себе.
Так, очень не рекомендуется прибегать к монодиете. Она предполагает систему питания, при которой разрешено употребление какого-либо одного продукта в течение нескольких дней в строго ограниченном количестве.
С другими опасными диетами вы можете ознакомиться, подписавшись на наш дзен-канал.
